夢のない話に思われるかもしれませんが 「引き寄せの法則」において“奇跡”なんてものは存在しません。 全ての現象は起こるべくして起こっているのです。 もし、あなたが現在 「経済的自由」を手に入れていない 「理想のライフスタ…

・経済的自由を求めていたり ・感情的自由を求めていたり をするならば【貯蓄】に重きを置いてください。 貯蓄をし、お金を管理を律していくと、 「私はお金を扱える」 「私は私を大切に扱っている」 という自己イメージが出来上が…

【ヘトヘトな時こそソースで家族をうならせる　１】 「息子のバイト先での出会い」 芸名、三吉ハイボールでお笑い芸人をやっている息子。 彼が長年お世話になっている「かまどか」と言う居酒屋さんに、お気に入りのツマミが有ります。…

【ヘトヘトな時こそソースで家族をうならせる　序】 「なんでソースなのか(^_-)-☆」 今夜は疲れたからデパ地下かスーパーのお惣菜コーナーでと言うことってありますよね。 料理は好きだけど、忙しくて帰ってから作る時間も体力…

成功者は、人生に望むものへ、心を集中しています。 　― 望んでいないものにではありません ― 　あなたがいつも考えていることで、その考え通りにならないということはまずあり得ません。 　何かに長い間集中していると、それはあ…

【健康の5原則を考える　6】 健康の5原則、１小食　２菜食　３長息　４運動　５笑い 「5原則〆の御案内」 食事で栄養素を取ることと同様に健康を保つためには重要なこと。 外からの刺激、長息や運動や笑いを活用して体組織を整え…

明確な目標を設定する 　あなたは人生に何を望み、またその見返りとして何を与えなければならないでしょうか？ 　「 全ての作用はそれと同等の反作用を伴う」という物理の法則があります。 　人生についても同じことが言えます。 　…

三吉健心より 料理をしないMCAスタッフ、ウチのカミサン三吉陽子・・・(^-^; 人には、それぞれ適性があることを身をもって教えてくれます。 料理のレシピや手順はほぼスルーなのに、携帯電話の無いマーケッター時代、御得意さ…

【健康の5原則を考える　5】 健康の5原則、１小食　２菜食　３長息　４運動　５笑い 今回は 「香りと長息」 サプリメントアドバイザー資格取得講習10カ月の最初に出会ったのが毒物学。 「毒」とは何かと言う問いから始まったの…

苦手な作業であれば、 高尾山レベル（標高599メートル）のものでも 富士山レベル（標高3776メートル）の仕事に 見えてきます。 また、完璧主義思考の強い人は、 「完璧にやらないと駄目だ」と無意識に 100点か０点かの世…

三吉健心より MCAスタッフ出口雅己さんは、約10年前ファスティングとかケトン体と言う用語が普及する前に学び実践して、とあるメーカー系のダイエットコンテストで日本一になって、アメリカでの研修旅行に招待されました。 健康的…

【健康の5原則を考える　4】 健康の5原則、1小食　2菜食　3長息　4運動　5笑い 今回は 「運動とファスティング」 鍛えていても加齢による各器官の劣化は避けられません。 そこで大切なのがリカバリーとフォロー。 具体的に…

三吉健心より MCAスタッフ村上千鶴さんは、有名な音楽教室の講師を長年務めて、子供から大人まで音楽を通して沢山の笑顔を作り続けてきました。 数年前に音楽教室を退職されてからも千鶴さんの教えを求めて訪ねてくる若者がいます。…

【健康の5原則を考える　3】 健康の5原則、１小食　２菜食　３長息　４運動　５笑い 今回は 「運動と音楽」 体を動かして、筋肉や呼吸器、循環器、神経系を適正に刺激して上げる。 勿論、基本は楽しんで(^_-)-☆ 刺激が入…

【名言】 成功するにはどうするか？ これは極めて簡単なんです。 自分の仕事の創意工夫をすること、今日より明日、明日よりは明後日というように、３６５日続けていくことです。 稲盛和夫 【解説】 仕事でマンネリ化を防ぐためには…

三吉健心より MCAスタッフ北川保さん（タモさん）はコミュニケーションの大切な要素である「寄り添い」や「気付き」「受け入れ」等の仕組みや道筋を伝える名人・・・とチョコレート（簡単な）作りの達人。 基盤はジェームス・スキナ…

【健康の5原則を考える　２】 健康の5原則、１小食　２菜食　３長息　４運動　５笑い 今回は 「笑いとコミュニケーション」 MCAのメインテーマ「食とコミュニケーションで心と体と整える」。 メインテーマにあるコミュニケーシ…

【健康の5原則を考える １】   健康の5原則って聞いたこと有りますか？ どんな生活を続けたら健康でいられるかを表したもので １小食　２菜食　３長息　４運動　５笑い その方の持っている情報や考え方で、多少表現が…