【名言】 なにをしないのか決めるのは、 なにをするのか決めるのと 同じくらい大事だ。 スティーブ・ジョブズ 【解説】 私達は足し算は得意ですが、 引き算は苦手とする傾向があります。 もっと頑張れ！ 妥協してはいけない！ …

【名言】 運命は、 チャンスでなく、 選択で決まる。 ウィリアムブライアン 【解説】 本当にその通りだと思います。 チャンスでさえ、それを生かせるかどうか は選択の問題です。 あなたの感情も行動も全ては選択で分かります。…

【名言】 事実がたとえわかっていなくとも、 とにかく前進することだ。 前進し、行動している間に、 事実はわかってくるものだ。 ヘンリー・フォード 【解説】 見切り発車してみると、 止まっている時には分からなかった 事が分…

AGEの摂取が腎臓病の原因に ロースト肉, ポテトチップ, パン屋さんの製品を含む高温調理または加工食品を定期的に食べることで, 先天的な免疫システムの成分が腎臓を怪我している. 最近の数十年で加工食品の消費量が増加して…

食事スタイルが抗がん剤の効果を高める。内分泌系の癌はケトン体の出やすい食事だと、抗がん剤との相乗効果が高い。 乳がんはファスティングをすることで、薬の効果を高める。 大腸癌はセリンの接収を控えると、効果が高まる

【名言】 人生の旅路には近道も、 また楽々と飛んでいける 魔法の絨毯などもない。 自分の足で、一歩づつ歩いて いかなければならない。 小さな一歩一歩が積み重なり、 相乗効果を生み出していく。 稲盛和夫 ～☆☆☆～ 石田よ…

【名言】 今できることを 出し切ることを優先的に考えた。 安藤美姫 【解説】 これはスポーツ選手が自然に言葉に することで、逆境を打開する思考です。 「できることに集中する！」 結果はコントロールできませんが、 できるこ…

私にとっての「豊かさの定義」とは、 お金があることでも、不労所得があることでも ありません。 なぜなら、そういうものがあっても 精神的に豊かに生きられないからです。 では、私にとっての豊かさとは何か？ それは、「べき論」…

【名言】 今、この瞬間から別の行動を起こせば、 未来は変わっていく。 この瞬間から違うことすれば、 未来なんて変わるんだ、そう思う。 北野武 石田より ～☆☆☆～ 毎日同じことをしていても何も変わりません。 アンソニーロ…