あるものに意識を向けるとますます与えられる
【名言】 現在もっているものに満足しない者は、もちたいと思っているものを手に入れたとしても、同様に満足しないであろう。 エーリヒ・アウエルバッハ 【解説】 満足とは、感じるものであって、得ている総量で決まる…
【名言】 現在もっているものに満足しない者は、もちたいと思っているものを手に入れたとしても、同様に満足しないであろう。 エーリヒ・アウエルバッハ 【解説】 満足とは、感じるものであって、得ている総量で決まる…
【名言】 運命は、志のあるものを導き、志のなきものを引きずっていく。 セネカ 【解説】 運命とは、志次第でいいようにも、悪いようにも作用するということ。 なるほど、確かに高い志があれば幸運が寄ってくる、 低い志だと悪運が…
【名言】 退屈は、人生を短縮しその光明の日を奪う。 ラルフ・エマーソン 【解説】 マンネリ化とは、恐ろしいもので、限られた人生の時間を無駄に消費させるもの。 もし、40歳の人ならば、80歳が寿命だとすると、146…
人生というのは、自分の力で大きく変えられる可能性を秘めているのに、なかなか思うように変わらない現実があると思いませんか? そこで今回は、人生を変える鍵となる3つの理論をご紹介したいと思います。 この3つを知ることで、きっ…
「年末年始の不摂生解消、毒を追い出せデトックスメシ」 《繊維と酸味で追い出す「腸内洗浄梅温野菜」》 【デトックスメシポイント】 梅干→カテキン酸(抗菌・滅菌作用) カリフラワー、レンコン、大根…
【名言】 好機は、それが去ってしまうまで気づかれないものだ。 ミゲル・サアベドラ 【解説】 金融の世界では、「バブルは弾けてみて、それがバブルだと分かる」と言います。 同じことかもしれません。 また、このチャンスは来ると…
【名言】 幸福人とは、過去の自分の生涯から、満足だけを記憶している人々であり、 不幸人とは、その反対を記憶している人々である。 萩原朔太郎 【解説】 過去の記憶が幸福を決めるという考え方ですね。 確かに、思考の焦点が…
「自分の未来は自分しか作れない」 メルマガ抜粋 そうですね! 逆に自分で考え想像していけば、自分の未来は自分がつくっていくことができます。 想像力を豊かにし、想像し、行動し続けることで人生は限りなくそうなっていくようです…
【名言】 「闇があるから光がある」 そして闇から出てきた人こそ、本当に光のありがたさがわかるんだ。 世の中は、幸福ばかりで満ちているものではない。 不幸であるから幸福がある。 そこを忘れないでくれ。 小林多喜二 【解説…
3月AGEレス(糖化レス)簡単料理教室のテーマは 「新生活に備えろ、マインド安定メシ」 3月30日土曜日 12時30分~16時30分 受付12時15分 参加費3000円 (レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む) 開催場…
3月AGEレス(糖化レス)簡単料理教室のテーマは 「新生活に備えろ、マインド安定メシ」 3月17日日曜日 12時30分~16時30分 受付12時15分 参加費3000円 (レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む) 開催場…
3月AGEレス(糖化レス)簡単料理教室のテーマは 「新生活に備えろ、マインド安定メシ」 3月17日日曜日 3月30日土曜日 12時30分~16時30分 受付12時15分 参加費3000円 (レシピ、テキスト代、AGE測定…
グラスフェッドビーフの会のご案内 3月16日土曜日 13時~17時 受付12時45分 新宿落合 MCAサロン健心亭にて 東京都新宿区上落合2-27-12-201 定員8名 参加費4000円 お申込みは開催日の21日前まで…
今、まさに大変な状況におられる方もおられるかと思います。 皆様とご家族のご無事と被害が最小となることを心よりお祈り申しあげます。 さて、今年の目標はたてましたか? 早速新年の目標を立てられた方はぜひ、ロケットスタートして…
「理想の生き方」と「価値ある1年」を描く 「理想の生き方」も描けていないのに、新年の目標をいくら立てたところで無駄です。 視座を高めるための時間を取ることで、驚くほど日々のやるべきことがクリアになります。 どう生きること…
【名言】 成功の秘訣は、職業をレジャーとみなすことだ。 マーク・トゥイン 【古解説】 「そんなの夢物語だ」と思われるでしょうか? もし、そうなら人生には多くの選択肢があること、様々な人生があることに心を開いていただ…
今回は「ビリーフ」とは何か、そしてポジティブなビリーフの構築についてお話しいたします。 まず、「ビリーフ」とは、私たちが信じることや考え方の根本的な部分です。 個人が抱く信念や価値観、世界観などがビリーフに含まれています…
未来を考えると、5年後、10年後、20年後の自分がどうなっているか気になりますね。 人生は長い旅であり、その旅の途中で何が起こるかは、誰にも予測することはできません。 しかし、自分の未来を考え、それに向けて行動を起こすこ…
「年末年始は、出来合い食材で楽ちんアレンジメシ」 《茹で無し、皮むき無し楽ちんヘルシーポテサラ風》 【楽ちんメシポイント】 ココナッツフラワーが低糖質ポテサラに 材料 4〜5人分 ニンニク 3…
【名言】 人生における悲劇は、目標を達成しなかったことにあるのではない。 人生に目標を持たなかったことにあるのだ。 ベンジャミン・メイズ 【解説】 人生の目標! それは達成させる必要はありません。 ただ、存…