頭の声でなく心の声を聞く習慣
心が得たいと思っている感情や それを満たす習慣は何か? 心に問い、その叫びを受け取れば、 おのずと答えが見えてきます。 逆に、頭で理想を考えて、心にそれを押し付けると 感情の激しい抵抗を受けて、どんな習慣も挫折の道に入っ…
心が得たいと思っている感情や それを満たす習慣は何か? 心に問い、その叫びを受け取れば、 おのずと答えが見えてきます。 逆に、頭で理想を考えて、心にそれを押し付けると 感情の激しい抵抗を受けて、どんな習慣も挫折の道に入っ…
【 明確な目標を設定する 】 舵のない船や目標のない人は いずれ立ち往生してしまうでしょう。 あなたが自分で設定した目標は ―― 船の舵と同様に ―― あなたを目的地へ導いてくれます。 目標がなければ…
習慣化コンサルタントの古川です。 朝、起きてからダラダラしてしまう。 特に休みの日などはそのパターンに はまりやすいものです。 そこで、朝、一番で早く始動する人の 小さな工夫の習慣を紹介します。 このような小さな仕掛けが…
好き放題やると言う贅沢 その2 M=無邪気に C=クリエイティブ気分で A=遊びまくる 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 前回のサラダとオードブルに続いて肉料理が二品。 時間はかけていますが、意外に…
好き放題やると言う贅沢 その1 M=無邪気に C=クリエイティブ気分で A=遊びまくる 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 チームMCAの御仲間、松岡さん御主人のお誕生会で(=^・^=) 奥様から「主…
マイナス思考でもいい それが人間。しかしそれを習慣化しないこと。 ふっとマイナス思考が出たら、さっと切り替えてみよう。例えば、 「あ~、だめだ」と思い、口に出してしまったら、 「と、昨日までは言いました」と、とっさに切り…
【 明確な目標を設定する 】 人生の目標を高く設定することを 恐れてはいけません。 どんなに高い目標を目指しても 達成のレベルはそれを 下回るかもしれないからです。 現在多くの企業が、 品質管…
【 明確な目標を設定する 】 あなたが一番強く望むものを 一番注意深く観察しましょう。 人生の計画よりも 週末の計画を立てることにばかり 時間をかける人が多すぎます。 そして彼らは突然 人生が知らな…
おはようございます。 習慣化コンサルタントの古川です。 【今日の名言】 足ることを知る者は富めり。 老子 【古川の解説】 ないものを見ていると今が不幸になる。 あるものを見ていると今が豊かになる。 単純な法則です、そうは…
世の中の大半の人は “ 自分の将来は 自分自身で創造していくものだ ” ということに気づかないまま ぼんやりと生きています。 一方、偉大な成功を収めた ほんの一握りの人たちは 自分が何を得たいのかを知ってお…
習慣化コンサルタントの古川です。 最近出会った良い言葉。 「運とは、準備が機会に出会ったときに 起こる現象である」 (ジェームス・スキナー お金の科学より) 運は、偶然の産物ではなく、 普段から準備をしている人にやってく…
くよくよするな 何とかなる。 くよくよしても始まらない。くよくよしても何の役にも立たない。 立たないばかりか、かえって害になる。心をむしばみ、体を壊す。 何より時間の無駄。命の無駄使い。 そんな暇があったら、目の前のこと…
結局は、運命は自分持ち。 他人のせいにしている内は、幸運はやって来ない。 全ては、自ら撒いた種、自業自得に徹した時、全てが糧となり、 学びとなり、成長の踏み石となる。 見山敏の「運を良くする魔法の言葉」 ~☆☆☆~ 石田…
いつもありがとうございます。 クリス岡崎オフィスです。 あなたは3年後、5年後・・・の 未来をイメージして、 今日という日を迎えているでしょうか? 例えば、 3年後にこんな仕事をしていたい。 こんなライフスタイルにしたい…
習慣化コンサルタントの古川です。 私が15年前、営業をやっていたとき、 新サービスを提案する役割を与えられました。 新サービスや新製品とはなかなか売れないもの。 販売当初はこのような会話がほとんどです。 お客様「このサー…
【 明確な目標を設定する 】 代用品の受け取りを拒否すれば 望むものは手に入ります。 妥協は 政治や外交・交渉においては 不可欠の要素ですが 目標の設定や その達成においてはそうではありません。 人生において 偉大な…
地獄を乗り越えて更に M=もがき苦しんで C=クリアしてなお A=抗いきれない現実 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 精神科医療。 心が病んでしまった時に、信じて身を預けられるプロフェッショナルであ…
お金が増えて豊かになる人とそうでない人は お金の使い方、稼ぎ方が違います。 サラリーマンのまま、まず豊かになる人はいません。 労働収入や時間給には限界があります。 高給取りの人もいるかもしれません。 せいぜい100万くら…
あなたはカフェイン中毒? それともニコチン中毒? 食べ放題は素通りできない? 宝くじは買わずにいられない性質? もしそうなら、 あなたは未来のお金を、 犠牲にしているかもしれませんよ。 さきごろ大変ショッキングな 統計を…
ダラダラ休日、こんな悪循環を繰り返していませんか? 実は15年前の私も、土日はこんなリズムでした。 土曜日の朝、気がつくともう10時。それでも平日の睡眠負債がまだ残っている。 起きるとともに、『メレンゲの気持ち』をつけて…