早朝の勉強会での若者の講義
M=モーニングセミナーという C=カルチャーで A=アクティブな一日 経営者モーニングセミナーって言うのが、毎日どこかの町で開催されていて。 倫理法人会と言う団体の支部が全国各地に。 その倫理法人会の主催で毎日どこかの支…
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M=モーニングセミナーという C=カルチャーで A=アクティブな一日 経営者モーニングセミナーって言うのが、毎日どこかの町で開催されていて。 倫理法人会と言う団体の支部が全国各地に。 その倫理法人会の主催で毎日どこかの支…
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M=MCAと食の活動が C=中心に A=有るからこそ 今日は皆さんにプレゼント有り。 人間が元気に楽しく生きるには、体と心が整っていないとねって言うのが大前提だと信じていて! その為には、食と、コミュニケーションと、運動…
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M=真っ直ぐに C=チャレンジし続けた A=証し 草野慎吾さん、ヨネクラ所属のプロボクサー。 フェザー級の2013年東日本新人王。 元々テニスをやっていた青年で、カミサンは初戦から三吉は二戦目から観戦しています。 疲れが…
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M=みんなで C=ちゃんと考えないと A=危ないことに このタイトルの時には、お薬や医療との関わり方のお話が多くて・・・。 身体を作る源は「食」で、それを大事にしたいなと思って色々とやっていたらCCHRやオルタナティブと…
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M=無理な C=コントロールは A=危ないし続きません 三吉と昔からお付き合い頂いている方は、その変化を御存知で! 93キロから70キロに。 最初は「どこか悪いの?」って言われていましたが、最近は「若くなったね」と。 要…
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M=まいんバザール C=コレクション A=オールスター 今回で三回目の茨城県龍ヶ崎商工会主催の「まいんバザール」。 AGE測定で参加してますが、龍ヶ崎の産物や人が素晴らしくて! 今までも地元の方々が作るお野菜、コロッケ、…
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M=マッスル C=コントロール A=アクトレス イメージ伝わります? フィットネスビキニ(女性のボディービルなのですが、女性らしい柔らかいボディーラインを保ちつつマッスルデザインするカテゴリー)オールジャパン準優勝者Yo…
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M=真面目に C=ちゃんと A=ありのままに 昨日の1月31日のCCHR「子ども達の命と未来を守ろう」、医療の現場や児童福祉現場のゆがみを誇張無く正直に現実を淡々と伝える講演会でした。 育児を一段落させた、スポーツジム経…
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M=みんなが C=ちゃんと考えないと A=危ない世の中に ちょっと前にも御案内したCCHRの講演会「子どもたちの命と未来を守ろう」、が明後日1月31日 日曜日。 1月31日に新宿でパネル展示会と講演会をします。無料でどな…
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M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う 茨城県龍ヶ崎市商工会主催の「まいんバザール」、我々はAGE測定会で御手伝い。 良く食べて、音楽を聞いて、温かさに触れて、楽…
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M=みんなで C=ちゃんと真剣に考えないと A=危ないことに・・・! 数日前にも同じようなタイトルで記事を書かせて頂きました。 今回も皆さんと一緒に考えたいなと思って。 前回は薬や精神科医療の被害に会われた当事者の方が立…
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M=満面の笑みで C=クッキング教室に A=遊びに行きました。 今朝のカミサンのことです。 料理って楽しいし、面白いし、食べる時もみんなでワイワイで最高! そう言うものだと思っているので、「遊びに行く」なんて最適のマイン…
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M=みんなで C=ちゃんと真剣に考えないと A=危ないことに 薬を全否定する気は更々無いのですが、何かの機能を押さえつけたり、逆に突出させたり、異物や異変箇所を攻撃したり。 要は強い力を加えて、ことを抑えるのが薬の仕事。…
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M=みんなの C=ちょっとした A=愛情で 写真の子達、みんな一度は行き場を無くして、大袈裟じゃ無くて命の危険にもさらされて。 マミーさんをはじめとするフェアリーのスタッフさんが一生懸命御世話して、躾をし直して。 明日1…
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M=昔の人の C=知恵と生活に A=有るべき姿が! 生き物が遺伝子レベルで適応して来た環境、食、行動。 それらが変化して数百年。 変化の影響が出て、アレルギーや生活習慣病なんて言うものが顕著になって50年は経ってないので…
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M=文句なく C=クリアな A=青空の元でAGE測定会 MCAチームのお仲間、伊藤順子さんと、相澤憲一さんと、カミサンとの四人で、茨城県龍ヶ崎市の「まいんバザール」におじゃましてのAGE測定会。 月に一回の開催でこの賑わ…
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AGE、終末糖化産物 タンパク質と余計な糖分がくっついて熱が加わることによっておこる化学変化=糖化 糖化することによって発生する物質がAGE。 生活習慣病や老化の源となるAGE。 AGEがどれだけ体内にたまっているかを知…
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MCAスタイルアップトレーナー、中野です。 普段私が食べている、ハイパーズボラ飯を紹介させていただきます。 栄養バランスはそこそこで、ワンボウルで完結! 千切りキャベツを敷いた上に豆腐を置いて、乾燥わかめをのせて、ドレッ…
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M=問題点を C=チェックして A=アクティブに ロコモって聞いたことが有りますか? ロコモティブシンドロームの略です。 加齢などで筋力が衰えて、家の中の何でもない障害物(敷居の段差やカーペットの端っこ)が原因で転倒など…
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M=見てくれだけじゃ無くて C=ちゃんと心身を整えて A=アクティブに! 「良い習慣を身に着けて生涯きれいなスタイルで」を目指して・・・。 スタイルアップセミナー。 単なるダイエットとは大違い、手に入るのは健康とスタイル…