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トピックス

博士のつぶやき

2018.10.18 Masaki Ideguchi

Japan leads AGEs research 今日は糖化ストレス研究会。最新のAGE研究情報を聞きにきました。AGE阻害に関する研究は同志社大学(共同研究でいくつかの論文を発表しました)が世界的に有名です。AGE測…

健康についての論文

2018.10.18 Masaki Ideguchi

Why breakfast prevents diabetes 朝食を抜くと糖尿病になりやすいようです。こちらの研究では、「朝食を抜いて昼食を食べる」「朝食をとって昼食を食べる」を比較しています。朝食を抜くことで、お昼ご…

トピックス

【大切に扱う心掛け】

2018.10.17 Masaki Ideguchi

【大切に扱う心掛け】 M=もれなく C=クリアにして A=ありがとうを示す 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 先週は「菜祝ぎ菜園(なほぎさえん)」稲刈りに。 https://www.ji…

トピックス

博士のつぶやき

2018.10.16 Masaki Ideguchi

Only one conversation in two weeks 一人暮らしの男性高齢者。会話の頻度が二週間に一回以下が15%(女性は5.2%)。 絆を築く会社が今後、求められる理由ですね。 According to…

トピックス

【後の御楽しみ三連発】

2018.10.15 Masaki Ideguchi

【後の御楽しみ三連発】 M=ミドル世代の C=コミュニケーションと A=遊び 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 仲間たちと、稲刈を思い切り楽しんだ後は(*^_^*) 「菜祝ぎ菜園(なほぎ…

トピックス

AGE論文

2018.10.15 Masaki Ideguchi

How AGEs make you look old: Answer is collagen 糖尿病の方は老け顔になったり、筋肉が衰えたりしがちです。理由は糖化したコラーゲン。通常、インテグリンに反応し、筋肉をつくる信号…

トピックス

博士のつぶやき

2018.10.15 Masaki Ideguchi

Why Japanese workers are not efficient? 外資系企業の従業員としてちょっとした面談を受けました。「なぜ、日本人は時間あたりの労働生産性が低いと思いますか?」という質問があって、いろい…

他人依存をやめ、内なる声を聴く

2018.10.14 Masaki Ideguchi

内なる声が教えてくれる 腹が減ったら、食べればいい。これが命の法則。 しかし「朝食は必ず取るべき」だとか、立派な栄養学者と称する 人たちがテレビで報じる。 本来、食べ物が腐っていたら、自分で「これはおかしい!」と 判断で…

トピックス

【土に馴染む】

2018.10.13 Masaki Ideguchi

【土に馴染む】 M=真っ黒になりなが C=カントリーな A=遊び方 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 今日は「菜祝ぎ菜園(なほぎさいえん)」の稲刈り(。^。^。) 6月に植えた稲がしっか…

まずは試してみるくらいの気持ちでやってみる

2018.10.12 Masaki Ideguchi

いつもありがとうございます。 クリス岡崎オフィスです。 「B5サイズの原稿を、 A4サイズに拡大して、 100枚コピーしてほしい」 上司からの依頼 単なる拡大コピーと自信満々で、 早速コピー機の前に行く。 出力する原稿倍…

トピックス

AGE論文

2018.10.11 Masaki Ideguchi

AGE increase the risk of kidney dysfunction 血液中のAGE(CML)がわずか1 ng/mL上昇するだけで、糖尿病腎症リスクは1476倍も増加する。 For every 1 ng…

トピックス

博士のつぶやき

2018.10.11 Masaki Ideguchi

The better gut, the better body 今日の本は「からだの中の外界 腸の不思議」と「腸科学」。ふたつとも同じメッセージで、腸を良くすれば、体全体が良くなるというものです。 発酵食品とったり、冷た…

トピックス

コントロールできるものに意識を向ける

2018.10.10 Masaki Ideguchi

人生では、予期せぬことが起こるものです。 うまくいくと思ったことがうまくいかなかったり 考えもしていなかったことが起きたり。 人生は冒険です。 神が悪戯をしているのではないかと 思うようなことも起きます。 ありえないと思…

トピックス

無意識にお金を引き付ける

2018.10.09 Masaki Ideguchi

あなたは不思議に 思ったことがありませんか? なぜ、真面目に勉強しているのに 収入が上がらないのか? なぜ、マーケティングやコピーを 実践しても手元にお金が増えないのか? 自分よりもレベルの低そうな人が 成功しているのに…

トピックス

成長は今の正しさの先にある

2018.10.08 Masaki Ideguchi

成長しない原因の一つは、 あなたの正しさだったりします。 あくまでも現在のレベルで正しいことは、 次のレベルでも正しいとは限りません。 実はあなたの成長は、 今の正しさの先にあったりします。 メルマガ抜粋 ~☆☆☆~ 1…

トピックス

【世の中順番っていう物が有って】

2018.10.07 Masaki Ideguchi

【世の中順番っていう物が有って】 M=むやみに C=チャレンジしても A=あかんよ 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 AGEの認知度も大分上がってきて(^_-)-☆ 老化や生活習慣病を呼…

トピックス

博士のつぶやき

2018.10.07 Masaki Ideguchi

Antibiotic for flu? 「43.8%の一般市民が風邪に抗生物質が効くと回答」 2018年度国際医療センター調査。 「63.1%の医師が患者に求められれば風邪に抗生物質を処方すると回答」 2018年度感染症…

トピックス

AGE論文

2018.10.07 Masaki Ideguchi

TruAge Therapy Gel actually reduces AGEs ISDIN社(スペインで有名な化粧品会社)がだした論文はカルノシンが皮膚のAGEを減らすということ。TruAgeユースリペアジェルは同じ成…

潜在意識は自動達成装置

2018.10.06 Masaki Ideguchi

今日の名言】 いまこの1秒の集積が1日となり、 その1日の積み重ねが1週間、1ヵ月、 1年となって、気がついたら、 あれほど高く、手の届かないように見えた 山頂に立っていたと、いうのが 私たちの人生のありようなのです。 …

運命は情報の質と量によって変わってくる

2018.10.05 Masaki Ideguchi

今回はこのメルマガを読んでいただいている皆さんに、 現実的な話をします。 私たちの気分は、 頭に入ってくる情報の質の影響を受けています。 もし、メディアに自分の思考や 感情をコントロールされているのなら、 その情報に惑わ…

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超簡単!糖化レス簡単料理教室

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「芽吹きと成長を楽しむ、新春&早春合わせメシ」

3月9日月曜日
3月15日日曜日

12時30分~16時30分(受付12時15分)

参加費3500円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
定員8名

開催場所
MCAサロンにて
新宿・池袋・東中野・高円寺・川口等随時開催中

持ち物
エプロン、タオル、三角巾、バンダナ等、又はヘアピン等で髪の毛が落ちないようにお願いします

お申込みの締め切りは開催日の7日前まで

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