本当の自分に気づいていますか?
迷ったり、悩んだり、心配したりする自分を仮我と言う。 しかしそんなものとは関係なく、命の営みをただひたすら行って くれている自分がいる。それを真我と言う。 その真我は、愛と光である。 そこにフォーカスするだけで、生きれば…
迷ったり、悩んだり、心配したりする自分を仮我と言う。 しかしそんなものとは関係なく、命の営みをただひたすら行って くれている自分がいる。それを真我と言う。 その真我は、愛と光である。 そこにフォーカスするだけで、生きれば…
◆“ありがとう”というコトバは一般的には感謝の気持ちを相手に 伝えるために使われています。 そのような基本的なマナーのレベルを超えて、普通は使わない下記 のようなことに“ありがとう”を実践した時の利益について数回に わた…
チームMCA、代官山二連チャンお楽しみ企画 M=マルシェと C=クッキングで A=温め合う 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 チームMCAでは心と体を整える為に、料理、運動、AGE計測、食事会等々、…
10年前の自分を作る M=昔から持っていた自分の C=力で A=あの頃を取り戻す 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 「日本香粧品学会(にほんこうしょうひんがっかい)」って知ってます? 化粧品の品質や…
好き放題やると言う贅沢 その3 M=無邪気に C=クリエイティブ気分で A=遊びまくる 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 MCA料理教室スタッフ、松岡さんの御主人お誕生会、いよいよ佳境に。 贅沢素材…
詐欺師は利益を得るために 誰よりもあくせくと奮闘していますが その代償もたくさん払っています。 彼らは、自分自身を欺き “ ぼろ儲けした ”と信じ込んでいるのです。 セールスには基本的なルールがあります。 それは、他の人…
あなたはカフェイン中毒? それともニコチン中毒? 食べ放題は素通りできない? 宝くじは買わずにいられない性質? もしそうなら、 あなたは未来のお金を、 犠牲にしているかもしれませんよ。 さきごろ大変ショッキングな 統計を…
【今日の名言】 自分自身を愛すること、 それは一生続くロマンスである。 オスカー・ワイルド 【古川の解説】 自分が好きか、嫌いか。 これは人生で大きな影響を与えます。 二つに一つではありませんが、 かけがえのない自分とい…
「成功に導くのは 気持ちが80パーセント、 能力は20パーセント」 こんな言葉、聞いたことがありませんか? 時間とエネルギーを注げば 学べないことはありません。 変化を受け入れ、その変化を 自分や将来のため前向きに 活用…
ロバート・シューラーは言いました。 「成功はあなたの考える通りに やってくるものではない。 成功はあなたの思考そのものが もたらすものである」 人生で手に入れられるものは、 あなたが心を注いだものです。 限界ばかり考えて…
【 明確な目標を設定する 】 いつも心の中で考えている以上に 自分が偉大な人間になることはありません。 “ 人はいつも自分が 考えているとおりの人間になる ” というのが真実であるとしたら “ 人生において 実現する…
おはようございます。 習慣化コンサルタントの古川です。 【今日の名言】 自分が立っている所を深く掘れ。 そこからきっと泉が湧き出る。 高山樗牛 【古川の解説】 あれこれ、情報が多い社会では 他人の動きが気になります。 隣…
心が得たいと思っている感情や それを満たす習慣は何か? 心に問い、その叫びを受け取れば、 おのずと答えが見えてきます。 逆に、頭で理想を考えて、心にそれを押し付けると 感情の激しい抵抗を受けて、どんな習慣も挫折の道に入っ…
【 明確な目標を設定する 】 舵のない船や目標のない人は いずれ立ち往生してしまうでしょう。 あなたが自分で設定した目標は ―― 船の舵と同様に ―― あなたを目的地へ導いてくれます。 目標がなければ…
習慣化コンサルタントの古川です。 朝、起きてからダラダラしてしまう。 特に休みの日などはそのパターンに はまりやすいものです。 そこで、朝、一番で早く始動する人の 小さな工夫の習慣を紹介します。 このような小さな仕掛けが…
好き放題やると言う贅沢 その2 M=無邪気に C=クリエイティブ気分で A=遊びまくる 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 前回のサラダとオードブルに続いて肉料理が二品。 時間はかけていますが、意外に…
好き放題やると言う贅沢 その1 M=無邪気に C=クリエイティブ気分で A=遊びまくる 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 チームMCAの御仲間、松岡さん御主人のお誕生会で(=^・^=) 奥様から「主…
マイナス思考でもいい それが人間。しかしそれを習慣化しないこと。 ふっとマイナス思考が出たら、さっと切り替えてみよう。例えば、 「あ~、だめだ」と思い、口に出してしまったら、 「と、昨日までは言いました」と、とっさに切り…
【 明確な目標を設定する 】 人生の目標を高く設定することを 恐れてはいけません。 どんなに高い目標を目指しても 達成のレベルはそれを 下回るかもしれないからです。 現在多くの企業が、 品質管…
【 明確な目標を設定する 】 あなたが一番強く望むものを 一番注意深く観察しましょう。 人生の計画よりも 週末の計画を立てることにばかり 時間をかける人が多すぎます。 そして彼らは突然 人生が知らな…