【大変なのはお母さん】
料理研究家脇雅世さんからスターした料理リレー。
コロナで御家ご飯が増えて、お母さんの負担も増えて。
そんな空気を変えようって言う企画。
パンの先生、原見由美子さんからバトンを受け取って、三吉からの一人目は蕨市の料理教室の先生、若林徳子さんにバトンタッチ。
素敵な御野菜タップリの、おしゃれレシピ。
楽しんでください。
MCA代表
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心
人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」
MCAブログが綺麗に見やすくリニューアル
ＭＣＡ「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは
https://ageless-lifestyle.com/
その他のMCA活動の記録は
https://mca-life.net
チームＭＣＡは
Ｍ＝マンジャーレ（食べて） Ｃ＝カンターレ(歌って、楽しんで） Ａ＝アモーレ（愛し合い、支え合う）
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロンです。
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