博士のつぶやき
FDAの承認している遺伝子組み換え動物は、サケとブタです。どちらも、市場にはでていません。 今回は遺伝子編集ブタと牛が承認されました。ブタは感染症に耐性をもち、牛は暑い気候でも育つように改編されています。 数世代もすると…
FDAの承認している遺伝子組み換え動物は、サケとブタです。どちらも、市場にはでていません。 今回は遺伝子編集ブタと牛が承認されました。ブタは感染症に耐性をもち、牛は暑い気候でも育つように改編されています。 数世代もすると…
自発的に行動しましょう。 ただし、自分の行動には完全な責任を負うことを覚悟しましょう。 “ 人生で偉業を達成する人 ”と “ かろうじて人生を切り抜ける人 ” との根本的な違いは、人生の早い時期から、自分の行…
5月AGEレス(糖化レス)簡単料理教室のテーマは 「梅雨に備えて、抗菌爽やかスッキリメシ」 5月26日日曜日 12時30分~16時30分 受付12時15分 参加費3000円 (レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む) 開…
グラスフェッドビーフの会のご案内 5月20日日月曜日 13時~17時 受付12時45分 新宿落合 MCAサロン健心亭にて 東京都新宿区上落合2-27-12-201 定員8名 参加費4000円 お申込みは開催日の21日前ま…
5月AGEレス(糖化レス)簡単料理教室のテーマは 「梅雨に備えて、抗菌爽やかスッキリメシ」 5月13日月曜日 12時30分~16時30分 受付12時15分 参加費3000円 (レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む) 開…
5月AGEレス(糖化レス)簡単料理教室のテーマは 「梅雨に備えて、抗菌爽やかスッキリメシ」 5月13日月曜日 5月26日日曜日 12時30分~16時30分 受付12時15分 参加費3000円 (レシピ、テキスト代、AGE…
【名言】 自分への信頼こそ成功の秘訣である。 エスマン 【解説】 豊かに生きる上では自分への信頼感はとても大切です。 何か、新しいことに挑戦するにも根拠のない自信は必要。 ではどうすればいいか? それは「自分との約束を守…
【名言】 仕事に楽しみがあれば極楽だが、仕事が義務になれば地獄だ。 ゴーリキー「どん底」 【解説】 妙に納得させられた名言です。 義務でやる仕事があってもいいですが、仕事全体が義務になったらそれは地獄。 考え方1つで楽し…
【名言】 好機に出あわない人間なんぞ一人もいない。 不運を嘆くのは、それを捉えなかったまでだ。 カーネギー 【解説】 チャンスは必ずやってくる。 それを見極める眼と掴む行動力が足りていなかったから。 この二つに目を向けず…
心理学の理論によれば、私たちは根本的な欲求として成長を求めています。 新年の目標を立てる際も、資格を取得したり、英語を学んだり、新しい趣味を始めたりするのは、成長欲求を満たすためです。 しかし、成長しているにもかかわらず…
「冷えには中鎖脂肪酸、代謝アゲアゲオイルメシ」 《ガーリックオイルのポテトソース》 【代謝アゲアゲポイント】 ココナッツオイルの飽和脂肪酸とニンニクのアリシンで御機嫌代謝アップ 材料 3~4人…
【名言】 どんな世界であってもいい、好きなものを1つ見つけなさい。 そして、夢を失うことなく最後まで持ち続けなさい。 夢を持ち続ける限り、心も体も若さも保つことができます。 小出義雄 【解説】 実年齢と見た目年齢のギャッ…
WEGOBYが日本でも発売されますが、結果だけ見ると、シュガーストップの方が良いじゃないかと https://maxwellsci.com/jp/mspabstract.php?doi=ajfst.8.1597&…
ハードなトレーニングはIgA&IgMの分泌量を下げる。IgGは下げない。 きついトレーニングしたとは、鼻粘膜からの感染リスクは高まります。風邪とか。 https://pubmed.ncbi.nlm….
高齢者で見ると、7000歩の運動量で免疫が高くなる。7000歩群は、1万歩く人よりも、免疫が高い。適度な運動が良いらしい。 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17414795/
48万人を対象にした疫学調査。 牛乳を飲むすぎる人の股関節骨折リスクは高い。400ml飲む人と飲まない人を比較すると15%のリスク高。同じ乳製品でもチーズやヨーグルトは骨折リスクを下げている。 https:…
閉経後の女性を対象にすると、コーヒーを3杯以上飲む、緑茶を多く飲む人々は、貧血が多い。コーヒー、緑茶の成分が鉄の吸収を抑えているかもしれない。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pm…
山形県の男性8558名を七年以上に渡り、モニターしたところ、エロ親父(女性に関心がある)の死亡率が低い。女性に関心のない男性の死亡率が高い。 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/…
【名言】 Think on paper (紙の上で考えよう!) ブライアントレーシー 【解説】 紙に書く行為は思考を見える化させて客観的にさせる効果があります。 また、思考は言葉で刺激されます。 自分が書いた言葉で思考が…
自己成長は私たちの人生において重要な要素です。 不完全な自分を受け入れ、発展途上の自分に期待を持つことで、より充実した人生を送っていきましょう。 メルマガ抜粋 ~☆☆☆~ 石田より 年をとったらボケる。 年をとったら体力…