地獄を乗り越えて更に M=もがき苦しんで　C=クリアしてなお　A=抗いきれない現実 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 精神科医療。 心が病んでしまった時に、信じて身を預けられるプロフェッショナルであ…

お金が増えて豊かになる人とそうでない人は お金の使い方、稼ぎ方が違います。 サラリーマンのまま、まず豊かになる人はいません。 労働収入や時間給には限界があります。 高給取りの人もいるかもしれません。 せいぜい100万くら…

あなたはカフェイン中毒？ それともニコチン中毒？ 食べ放題は素通りできない？ 宝くじは買わずにいられない性質？ もしそうなら、 あなたは未来のお金を、 犠牲にしているかもしれませんよ。 さきごろ大変ショッキングな 統計を…

ダラダラ休日、こんな悪循環を繰り返していませんか？ 実は15年前の私も、土日はこんなリズムでした。 土曜日の朝、気がつくともう10時。それでも平日の睡眠負債がまだ残っている。 起きるとともに、『メレンゲの気持ち』をつけて…

静かな時間を持つと 自分のライフエネルギーが充電できます。 ぜひ皆さんももっと 静かな時間を持つようにしてください。 週末になると 何かと忙しくなってしまいますが この時期こそ意識して 静かな時間を作りましょう。 自分の…

あなたは、オーラ全開ですか？ 人生を好転させるには、あなたのオーラを全開させることです。 人生に勢いがつき、おもしろいように願いが叶ってきます。 あなたの中にある本当の自分に焦点を合わせるだけでいいのです。 それは愛と光…

アンソニー・ロビンス。 彼は世界ナンバー１のコーチとして、 有名スポーツ選手や、 大統領クラスの人などを たくさんコーチしている超有名人 もちろん彼は一般の人も たくさんコーチしているのですが、 そんな中で最も多く出てく…

平凡なひとは「自信があるから決断する」 突き抜けるひとは「可能性があるから決断する」 アンソニー・ロビンス(世界NO１コーチ) ■「自信」よりも「可能性」に基づいて決断する 夢を叶えること、ゴールを実現すること、新しい事…

いつもありがとうございます。 クリス岡崎オフィスです。 アンソニーは日常的に使う言葉は、 非常に重要だと言います。 同じ事象を捉えるにしても、 表現する言葉を変えただけで、 印象が変わります。 例えば、仕事で考えてみまし…

成功者は、こんな考え方を持っている 私達が、日頃考えていることが、人生をつくる。 つまり考え方が人生を決める。 成功者は、いろんな失敗を重ねて目標を達成する。 失敗した時の考え方で、成功者になれるか、失敗者で終わって し…

おはようございます。 スポーツドクターの辻秀一です。 夏もスポーツは休むことなく続きます。 それは文化だからです。 人間の生活と人生に必須な活動です。 もちろん、わたしがメントレでサポートしている アスリートたちも一生懸…

問題は必ず解決する と思い、信じ、明るく、心に迷惑をかけないで、 心に負担をかけないで、心を軽く持って 「私はついてる、ついてる」「どんな時も、私はラッキー」 と唱えながら、時を味方にして、悩みに時間を奪われないように、…

先日の出来事。 多分、皆さんも経験があるはずです。 ゆっくりと静かな週末を 過ごそうと思っていたところに、 突然の訪問者。 無下に断る事もできず。。。 私たちは驚くほど、人付き合いのために、 自分の週末の計画を諦めてしま…

【今日の名言】 あるメッセージを二十分間、 一度読むだけではほとんど 効果がないことは認めます。 けれども、同じメッセージを毎晩、 寝る前に読み続けてごらんなさい。 心のなかにたくさんの秘密の通路が開きます。 オグ・マン…

実際、人間の能力を遺伝子レベルで比較してみると、 個人による違いはほとんどないのです。 現代の最新科学では、天才的な学者と知的障害を抱える子どもでも、 遺伝子レベルの差はたったの0.1％くらいと言われています。つまり、、…

習慣化コンサルタントの古川です。 朝、７時に起きるのと、 朝、５時に起きるのとでは、 ２時間の違いです。 夜、その分早めに寝たとすると、 日中の総活動時間や起きている時間は同じですが、 なぜか、感覚的に早起きしたほうが１…

今日は、皆さんに質問です。 仕事でもプライベートでも、人生という自分の旅を、 苦労や痛みを感じず、もっと気楽に過ごしたい。 何も犠牲にせず、限りない成功を手にしたい。 自分の夢を叶えたい。 そう思いませんか？ 社会の流れ…

香り立つ土の風 M=見事に　C=成長した　A=鮮やかな緑たち 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 半年間、お休みに入っていた山梨県北杜市の「菜祝ぎ菜園」（なほぎさいえん）の御野菜が届きました。 届いた…

真摯に向き合うことで削ぎ落とせるもの M=無意識なのか　C=積極的になのか　A=余るほど与えられて 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 診察の時にPCの画面から目を離さない医師が・・・と言われて随分時…

親バカと言う迷惑 M=息子に　C=先を越されて　A=合わせる顔を無くす(^▽^;) 食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 これも大切なコミュニケーションと気遣いのスタイル。 しかも、かなりのハートと腕前…