Health is money
「沈黙は金」と言われますが、健康も金です。人生100年時代になると、退職年齢は自分で決めることになります。健康であれば、生涯年収はぐっとあがります。最近では健康状態で割り引く保険会社も増えてきました。興味深いのは、「血圧、ＢＭＩ、糖化度(HbA1c)」の3項目だけを見ていることです。喫煙やコレステロール、腎機能、肝機能、炎症反応は見ていません。実は統計的にこの3項目で死亡率をざっくりと予測することができます。
うちは糖尿病家系（親父は２０代で糖尿病でした）ですから、HbA1cと相関するＡＧＥ値を測定し、健康維持に努めています。
Silence is Golden. Well, being health is also golden. Because of the life shift, we can decide our retirement age. The healthier you are, the longer you can work. It increases our lifelong earning. Recently life insurance companies offer discount for healthy customers. Interestingly, one company defines "healthy" as three biomarkers: blood pressure, BMI, Glycaiton (HbA1c). It does not include smoking habit, cholesterol, kidney or liver functions, nor inflammation. Statistically three markers can roughly predict the life expectancy.
My father is diabetes, and I have genetically risk. So I use TruAge (correlated to HbA1c) to manage my health conditions.
