AGEレス健康料理教室【足元を大切に、丁寧に扱う】

M=元を忘れず C=地域を大切に A=足元から組み立てる

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

新人お母さん応援目的の「簡単AGEレス健康料理教室+AGE測定会」。

4月28日に「埼玉いのちを考える懇談会」主催「おいでな彩」でやらせて頂きました。
楽しかったです(^_-)-☆
「いのちを考える懇談会」の吉沢さんが掲載誌の複写と一緒に紹介文をFBにupしてくれて。
お友達限定でしたので、コピペの御許しを頂いて公開でお届けします。
次はクリスマス。
良かったら、お子さんと一緒に遊びに来てください。

以下は吉沢さんの書いて下さった記事のコピペです。

4/28(土)ほっとスポット・おいでな彩での料理教室が「マイシティじゃ~なる」の一面記事になりました⤴⤴
三吉健心さんによる”健康”料理教室は、美味しくて簡単・スピーディーにできる、子育てママの味方です。
皆さんの笑顔が溢れる、とても楽しい時間でした😃
次回は年末、クリスマスのお料理を考えています❗

チームMCA簡単AGEレス健康料理教室は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらのサロンです。

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まりです。

「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーはこちら
https://ageless-lifestyle.com

 

 

MCAの予定

安心・安全・簡単
AGEレス健康料理教室AGE測定会のご案内

2019年11月30日土曜日
12時~16時
池袋IKE.BIZ5F料理教室にて
先着定員16名
参加費2500円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

参加締切日2019年11月27日まで

 

申し込みはこちらから

簡単AGEレス健康料理教室のお申込みはこちらから

 

【命を繋ぐカレンダー】

【命を繋ぐカレンダー】

M=毎年作っている C=カレンダーの A=案内です

年間50000、なんの数だか分かります?
処分されてしまう犬や猫の命の数。
そんな命を何とか救いたいと活動している「フェアリーハウス」。

今年も「フェアリーカレンダー」を作りました。
一年間、ボランティアさん達が撮りためた写真。
愛情と命を繋ぐ気持ちが満載のカレンダーに仕上がっています。

ワンニャンの御飯や御布団に変身する1000円です。

一部1000円

お申し込み方法は以下のブログをご覧ください

http://amd65rks.blog.fc2.com/blog-entry-1852.html

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