【既製品に一味足してプチ満足】

【既製品に一味足してプチ満足】

ある小学校の先生が子供たちに食卓の写真を、一週間記録してもらって日頃の行動や学習進度との関連を調べたそうです。
不思議にと言いうか、当然なのか、食事の質と成績や素行がかなりの確率でリンクしていたとか。
そんな中、お惣菜や市販のお弁当がメインだけど、お皿に盛り付け、彩にちょこっとトマトやパセリやニンジンが添えられている写真が有って・・・。
これも、不思議と言うか、当然なのか、その家庭のお子さんは成績も良くて、素行も落ち着いていました。
超忙しい中、1から10まで手作りだとパンクしちゃう人もいますよね。
だからこそ「既製品に一味足してプチ満足」というのも大切にしたいと思っています。
ちょっと手が加わっているだけで「愛情」って感じますものね。
今回はカレーで(^_-)-☆
レシピは次回https://ageless-lifestyle.com/

MCA代表
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

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