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7月のAGEレス（糖化レス）健康料理教室のテーマは「ムシムシ季節でも安心！美味しい安全調理法」

2021.06.03 Masaki Ideguchi

7月のAGEレス（糖化レス）健康料理教室のテーマは「ムシムシ季節でも安心！美味しい安全調理法」 7月10日土曜日　✕　満員御礼 7月18日日曜日　〇 12時30分～16時30分受付12時15分新宿落合　MCAサロン健…

6月のAGEレス（糖化レス）健康料理教室のテーマは「ムシムシ季節でも安心！美味しい安全調理法」

2021.05.06 Masaki Ideguchi

6月のAGEレス（糖化レス）健康料理教室のテーマは「ムシムシ季節でも安心！美味しい安全調理法」 6月12日土曜日　〇 6月20日日曜日　✕　満員御礼 12時30分～16時30分受付12時15分新宿落合　MCAサロン健…

AGEレス簡単クッキング「5分でできる！豚バラわさび汁」

2020.09.06 Masaki Ideguchi

加工食品を制限するだけで痩せます。

2020.09.01 Masaki Ideguchi

加工食品を制限するだけで痩せます。 https://note.com/isamimasi/n/n23c99420e8bd

腸活のすすめ👩‍🔬

2020.08.17 Masaki Ideguchi

【博士のつぶやき】 No.583 腸活のすすめ👩‍🔬 腸活とは「腸内環境を整えて健康な体を手に入れること」。腸内環境を整えて得られることは、便通が良くなる、肌の状態が良くなる…

スタイルアップとデトックスのファスティングについて

2020.07.03 Masaki Ideguchi

スタイルアップとデトックスのファスティングについて https://note.com/isamimasi/n/nd01faa565bad

M(マンジャーレ)C(カンターレ)A(アモーレ)って？

2020.04.04 Masaki Ideguchi

AGEレス・MCAライフチャンネルをスタートしました！

2020.02.29 Masaki Ideguchi

YouTubeで「AGEレス・MCAライフチャンネル」をスタートしました！是非チャンネル登録してください！

【ビタミンD】

2019.12.16 Masaki Ideguchi

博士のつぶやき　「No.　576」【ビタミンD】インフルエンザが流行する季節になりました。ビタミンDがインフルエンザの発症を抑えるとの報告があります。小中学生を対象にビタミンDサプリメントを使った試験を行ったところ、…

【暑い時期の栄養補給】

2019.08.05 Masaki Ideguchi

博士のつぶやき No.572 【暑い時期の栄養補給】今日、8月5日は何の日か、ご存じですか？語呂合わせから「はっ（8）こう（5）」と「発酵の日」だそうです。暑いこの時期は食欲が低下しがちで、夏バテになりやすい時期です…