AGEレス簡単料理《潰し豆腐のMCTジンジャーサラダ》

「腹も身の内、年越しの酷使をプライマルで修復メシ」

《潰し豆腐のMCTジンジャーサラダ》

【プライマルで修復メシポイント】

豆腐を潰してお腹に優しくプロテイン補給、細胞復活
梅干しのクエン酸で疲労回復
ココネクタスで命の源、自然なアミノ酸を優しく摂取
カプレオでインスリン抑制、細胞修復促進

材料 2～3人分

木綿豆腐 １パック ２００ｇ
薄口醤油 大さじ２～４
桃屋きざみしょうが ティースプーン２～３
桃屋梅ごのみ ティースプーン１～２
酢 大さじ２～３
MCTオイル（生活科学研究会のカプレオ） 大さじ２
ココヤシの花蜜酢（生活科学研究会のココネクタス） 大さじ１
サラダ用野菜

生活科学研究会のMCTオイル（カプレオ）についての詳細は下記のアドレス・QRコードからどうぞ

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生活科学研究会のココナッツビネガー（ココネクタス）についての詳細は下記のアドレス・QRコードからどうぞ

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