「サバの水煮缶で柳川」
材料２～３人分
サバ水煮缶 １個
ゴボウ ３０センチ
卵 ２個
長ネギ 半本
薄口醤油 大さじ１～２
粉山椒 お好みで
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AGEレス健康料理「サバの水煮缶で柳川」
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3月19日日曜日
【 新宿落合 MCAサロン健心亭会場 定員8名 】
12時30分～16時30分（受付12時15分）
3月25日土曜日
【 埼玉川口 中央ふれあい館会場 定員18名 】
14時00分～18時00分（受付13時45分）
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4月23日日曜日
【 新宿落合 MCAサロン健心亭会場 定員8名 】
12時30分～16時30分（受付12時15分）
4月29日土曜日
【 埼玉川口 中央ふれあい館会場 定員18名 】
14時00分～18時00分（受付13時45分）
参加費3000円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
お申込みの締め切りは開催日の7日前まで
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