時間を増やす方法

忙しい!と言っている人は、

頭の中が忙しい。つまり
やるべきこと、やりたいことを常に頭の中に抱え込んでいる。
それをメモに書き出し、緊急性と重要性を考え、優先順位を決め、
淡々とやれば、大概のことは片付く。
そして終わったことから消して行く。
頭の中には、今やることのみ存在するようにすれば、
スッキリし余裕が出て来る。忙しくなくなる。

見山敏の「運を良くする魔法の言葉」

~☆☆☆~

石田より

忙しいという人は気をつけたほうが
いいようです。

時間管理ができていない状態で、
一度にたくさんのことをやろうとして
本当にやりたいことができなくなっている
状態のようです。

時間は平等に誰もが24時間
ありますが、その時間の使い方
もしくは何に時間を使うかで
人生で得られるものが大きく
変わってきます。

誰かに言われたことをこなすだけで
終わっていたら、忙しい1日になります。

自分の将来につながることに時間を
注げるかどうかがカギです。

緊急なこと、目先のことばかりしていても
人生は変わりません。

自分のやろうと決めたことができて入れば、
1日は充実していきますが、
テレビを見ていても
ボーっとしていても時間は
刻々と流れていきます。

光陰矢の如しと言われるように
あっという間に過ぎていき
待ってはくれません。

意図的に休む、瞑想するなら
いいですが、惰性で時間を浪費するのは
もったいないですね!

何かを達成したいこと、叶えたいことがあるなら
そのために投資する(時間を使う)ことが
必要です。

お金も投資しないと増えないように
実は時間も浪費、消費ばかりでは
増えていかないので、自由になれません。

自由になりたいのであれば、時間を
将来のことに投資する必要があります。

1日は24時間しかありません。
これ以上増やすことは出来ません。

何かをするということは何かをしないことを
決めることだそうです。

将来に時間を投資することでやらなくて
いいことが増えていけば、時間にゆとりが
生まれ、自由になっていきます。

今日1日理想の人生を手に入れるために
(モリンダで成功するために)
何をしますか?

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石田友喜

AGEレス(糖化レス)健康料理教室・AGE測定会のご案内

10月のAGEレス(糖化レス)健康料理教室のテーマは「秋の夜長のお供に!大人のおやつ特集」

10月16日土曜日 〇
10月31日日曜日 〇

12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス(糖化レス)健康料理教室、AGE測定会を開催します

定員6名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

申し込みはこちらから

簡単AGEレス健康料理教室のお申込みはこちらから

 

AGEレス(糖化レス)健康料理教室

11月20日土曜日 〇
11月28日日曜日 〇

12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス(糖化レス)健康料理教室、AGE測定会を開催します

定員6名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

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