【 GLP-1受容体作動薬の意外な盲点？本来のバランスから考える「網膜」との関係 】 GLP-1受容体作動薬（GLP-1 RA）==現代医療でも、特に注目を集めている薬の一つですよね。 血糖値を下げ、体重を減らし、心臓を…

「連休で疲れた財布と体に優しい、思いやりメシ」 《カニカマ玉》     【思いやりポイント】 ヒヨコを守り育む自然のやさしさ、卵 白出汁で本格風味、手間無しで心に優しい ラウリン酸は胎児のお守り、ココ…

【名言】 商い三年　 古い日本のことわざ 【解説】 「商売を始めて３年ぐらい辛抱しないと利益が上らない」と言う意味です。 これは事業だけじゃなくて、ある職種で一人前になるためにも合っている気がします。 １万時間の法則とい…

【名言】 君にはふたつの生き方がある。 奇跡など起こらないと信じて生きるか、すべてが奇跡だと信じて生きるかだ。 アルベルト・アインシュタイン 【解説】 アインシュタインはいい言葉を残していますね。 名言家だと思います！！…

【名言】 良き書物を読むことは、過去のもっともすぐれた人々と会話をかわすようなものである。 ルネ・デカルト 【解説】 まさに、これこそ読書の効用！ マルクスアウレリウスとも 松下幸之助さんとも 村上春樹さんとも 孔子とも…

【名言】 安心。 それが人間のもっとも身近な敵である。 ウィリアム・シェークスピア 【解説】 こころには、安心領域とリスク領域があります。 安心領域には、心地よさ、安全、リラックス、それと共に、未成長、マンネリ感が存在し…

習慣は「人生の方向性」を決める力を持っている 夜更かしをやめることは、単なる行動の修正ではありません。 どんな未来に向かって生きていきたいのか。 その意思表示です。 夜の自分を整えることが、朝の自分をつくり、日中の選択を…

【名言】 現在もっているものに満足しない者は、もちたいと思っているものを手に入れたとしても、同様に満足しないであろう。　　　　　　　 エーリヒ・アウエルバッハ 【解説】 満足とは、感じるものであって、得ている総量で決まる…

「ジトジト季節に備えての自己防衛、免疫upメシ」 《キノコと豚バラの甘辛煮》     【免疫upポイント】 キノコ β-グルカン、免疫細胞を活性化させ、免疫力向上 ナチュレオ ラウリン酸、抗菌作用、抗…

【名言】 金だけが人生ではないが、金のない人生も、また人生とは言えない。 十分な金がなければ人生の可能性の半分は閉め出されてしまう。 ウィリアム・サマセット・モーム 【解説】 これは刺激的な言葉ですが、言いにくいことを見…

【家で一杯やりたい時に(^_-)-☆ ８】 胡麻(^_-)-☆ 胡麻団子、胡麻味噌、胡麻せんべい、胡麻和え、胡麻豆腐、胡麻餡、胡麻大福。 お菓子に、総菜に、味付けに、飾りに、風味を付けに、食感を楽しんで・・・。 色々と有…

【名言】 財産は来るもので、つくるものではない。 ヘンリー・フォード 【解説】 こんな都合のいい話、フォードはお金持ちになったから言えるだろう。 そう思ってしまいますよね。 でもお金持ちになった人、一定以上高い収入を得て…