【宝と闇】
M=みんなが C=ちゃんと持っている A=与えられるもの 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 M=周りに C=ちゃんと正しく A=影響すると言うこと 得たものを宝にするか、凶器にするか、周…
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M=みんなが C=ちゃんと持っている A=与えられるもの 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 M=周りに C=ちゃんと正しく A=影響すると言うこと 得たものを宝にするか、凶器にするか、周…
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今月21日は何の日かご存じですか? 6月21日は「AGEについて考える日」です。 AGE(Advanced glycation end-products、終末糖化産物)は糖とたんぱく質が結合して作られる物質で、最近では老…
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M=文殊の知恵か? C=チームで出し合う A=アイデア 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 今週日曜日の料理教室リハーサルで、サロン化に向けての内装検討会(^_-)-☆ この状態でのリハー…
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M=真夏を C=クールに A=鮮やかに過ごす 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 暑さで食欲が落ちると、体力も。 そんな時には、爽やかな味わいで、目にも鮮やかに、と言う心掛けって大切だなと…
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Smart phone is actually smart less 川島隆太先生の「めざすは認知症ゼロ社会! スマートエイジング」を読みました。スマートフォンをつかう子どもは、勉強時間が同じでも学力が低い。と、書いてい…
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Anti-seizure effects of ketogenic diet 知らなかったのですが、てんかん患者にケトン体ダイエットをすると症状を抑えることができるんだそうです。この論文は、その理由はケトン体ダイエットに…
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M=間近に見る C=知識の豊富さと A=アプローチの多様性 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 知識や経験が無いと気付きもしないって言うことって有りますよね。 自宅サロン化で楽しんで頂きた…
おはようございます。 スポーツドクター辻秀一です。 どんな人もどんな組織も 1 度は「変わりたい」と思ったことがあるはずです。 しかし、人も組織もそう簡単には変わることができません。 それは認知脳によるとらわれ、固定観念…
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M=マインドで C=コーディネートする A=遊び場 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 若者が発信している情報と、大人の積み重ねてきたものが良い形で融合している稀有な街「代官山」。 古くか…
習慣化コンサルタントの古川です。 何か新しいことを学んだり、 行動するときに、必ず聞かれる言葉は、 「難しい・・」 この魔法の言葉は、 人生の可能性の扉をどんどん塞いでいきます。 気持ちはわかります。 しかし、その言葉を…
心の癖 なくて7癖という言葉があるように、 私達はいろんな癖を持っている。 鞄をいつも左の肩にかける癖。 爪を噛む癖。貧乏ゆすりをする癖・・・等々、 目に見える癖を主に指すが、最も重視すべきは、心の癖である。 否定的、悲…
いつもありがとうございます。 クリス岡崎オフィスです。 先日アルバイトをやっている という大学生と話す機会がありました。 その時に 「接客が好きではない」 という相談を受けたんです。 大学生の時に、 同じような感覚あった…
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M=みなぎる C=力を A=ありがたく頂く 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 お取り寄せの御野菜です。 「菜祝ぎ菜園(なほぎさいえん)」の御野菜達。 https://www.jindai…
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M=毎月定期的に C=チームでやりたいと A=上がる声 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 3/3に塩麹作りを、4/15に味噌作りを皆で楽しんだ御報告をしました。 両方とも超簡単で、皆さん…
いつもありがとうございます。 クリス岡崎オフィスです。 政府が掲げている 働き方改革の柱の一つ それは「副業」です。 一般的に企業では、 副業は認められていません。 しかし政府の働き方改革を受け、 大手企業でも、 副業を…
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M=珍しい Cチョイスと A=アレンジ 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 「これ美味しいし、簡単だし、面白いし、真似されないようにFBに上げないで」ってスタッフの声が(^_-)-☆ 6月…
マインドセットの圧倒的な力に疑いがあるなら、 次の例を考えてみてください。 その力を完璧に示しているある象の話です。 アフリカ象は地球で最も強い生物の1つです。 自動車や電車の車両さえもひっくり返すことができますし、 鼻…
いつもありがとうございます。 クリス岡崎オフィスです。 あなたが幸せになるためには、 何が必要でしょうか? 良い機会なので、 あなたも考えてみてください。 と言っても、 いきなり答えるのも、 大変だと思います。 参考まで…
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M=満たされないのは C=コミュニティと A=愛情不足 人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」 せっかくこの世に生まれたからには、楽しく充実した日々を何時までも送りたいですよね。 その為の大切…
公式を変える うまく行く=喜ぶ。うまく行かない=落ち込む。 この公式を普通の人は、何の疑いもなく持っている。 しかし心の勉強をした人は、次のように公式を変えている。 うまく行く=喜ぶ。うまく行かない=さらに喜ぶ。 つまり…