【ミニ和懐石が元気回復、その訳は?】

【ミニ和懐石が元気回復、その訳は?】

次回8月31日土曜日のMCA料理教室のことです。
https://www.facebook.com/events/563950970802866/
暑さで疲れた胃袋と体を「和」テイストで優しくリカバリーがテーマ。
更に日本の食文化と知恵で「簡単補強食」に仕立てます。
その1は、酵素タップリのローフードと自然の科学反応がもたらす発酵調味料のコラボ。

リハーサルでも大盛り上がりの一品。

勿論、発酵調味料も「簡単手作り」のMCAオリジナル。
要は御刺し身の漬けなのですが、目から鱗の仕掛けが(*^-^*)

もう一回言っちゃいます、MCAの教室だから簡単、リーズナブル。
御自宅でも、ホームパーティーでも鼻高々の一品をマスターしに来てください。

M=昔からの C=調味料と A=安心のレシピ

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

MCAブログが綺麗に見やすくリニューアル
MCA「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは
http://ageless-lifestyle.com/

その他のMCA活動の記録は
https://mca-life.net

チームMCAは

M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆

「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロンです。

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

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