【サロン化計画part15 みんなが持ち寄って】

【サロン化計画part15 みんなが持ち寄って】

M=持ち寄りで C=ちゃんと揃う A=ありがたさ

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

自宅リビングサロン化の工事が完了して、荷物の搬入やレイアウト。
こちらの方が時間がかかって、やっとこさ形になってきました
( ・∇・)

有り難いことに、いつも一緒にやってくれているMCA仲間がhelpに。
片付けの最中に三吉夫婦が見過ごしていたことを、色々と発見してくれて(^_-)-☆

床に傷が付きにくいように、椅子の足カバーを買いに走ってくれたり、
料理教室で、皆さんが使えるようにと包丁をプレゼントしてくれたり、
捨てようと思っていた炊飯器を、発酵促進や低温調理に使ったらと提案してくれたり。

スピードアップ出来たり、無駄を省けたり、仲間とやるって有り難いなと。

いよいよ仕上げ!
楽しいサロンが間もなくスタートします。

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MCA「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは
https://ageless-lifestyle.com/

その他のMCA活動の記録は
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チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロン。

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

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