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    5月AGEレス(糖化レス)簡単料理教室のご案内

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    博士のつぶやき

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    2026年料理教室年間レシピ決定しました。

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    AGEレス簡単料理「豚肩ロースの花蜜酢和え」

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    【鬼が笑うけど、2026年の料理教室】

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    【プライマルダイエット実践コース御報告】

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    AGEレス簡単料理「らっきょうとヨーグルトでタルタルソース」

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    AGEレス簡単料理「超簡単安心安全マヨネーズ」

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    AGEレス簡単クッキング「糖化レスで罪悪感がない!プライマル生チョコ」

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    藤田紘一郎 「若返りの科学」

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    加工食品を制限するだけで痩せます。

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    腸活のすすめ👩‍🔬

トピックス

広田静子さん~第24期最終日ハッピーダイヤから

2014.09.11 Masaki Ideguchi

今日は第24期最終日のハッピーダイヤで広田静子さんがおしゃったキーワードをご紹介します。 全ては自分から 行動あるのみ   今を大切に! 今にいきる!   モリンダ!バンザイ!  

トピックス

晴美ちゃんと植物散策in新宿御苑と木の実アクセサリー教室

2014.09.05 Masaki Ideguchi

         

トピックス

萩原レターから「3人に2人が生活に不安」

2014.08.24 Masaki Ideguchi

今日は出口の尊敬するメンターのおひとり萩原隆さんの「萩原レター」をご紹介します。 3人に2人が生活に不安、一番の悩みは「老後」 国民生活に関する世論調査 「産経新聞 8月23日(土)17時38分配信」 内閣府は23日、国…

トピックス

晴美ちゃんと植物散策in新宿御苑と木の実アクセサリー教室開催決定

2014.08.22 Masaki Ideguchi

残暑お見舞い申し上げます! 暑い日が続いていますがいかがお過ごしですか? MCA残暑お見舞い企画! 9月4日木曜日 晴美ちゃんと植物散策in新宿御苑と木の実アクセサリー教室 を開催します! 今回は初秋の新宿御苑を散策した…

トピックス

真実に向き合うと言う勇気

2014.08.18 Kenshin Miyoshi

7月15日に「市販薬でも油断しないで!」と言うタイトルで記事を書かせて頂きま した。 今日、その時に話をされていた「CCHR」 http://jp.cchr.org/ の小倉謙さんのセミナーを! 前回は、薬も使い方を間違…

トピックス

自分で選ぶという価値

2014.08.10 Kenshin Miyoshi

貴重な出会いを頂きました。 昨日、海辺の静かなところに住まわれる、ある会社の元社長御夫妻にお会いする機会を頂きました。 身体を自分で守る御提案をさせて頂くために。 御主人が「例えば、自分が癌であると診断されても何もしない…

トピックス

材料に気を配り、一手間かけるという価値

2014.08.09 Kenshin Miyoshi

時々ご紹介させて頂いている川口の自然食品店「日森ヶ丘」の高橋容子さん。 先日、AGEの測定会(細胞レベルでの実年齢を計測)の打ち合わせに伺った時の話し。 「ちょうど仕上がったところなので飲んでみてください」と澄んだ薄黄色…

トピックス

贅沢な大地の恵み2

2014.08.06 Kenshin Miyoshi

昨日アップさせて頂いた記事の続編。 但し三吉の個人的な見解なので、違うなと思う方には最初にごめんなさい。 日森ヶ丘さんで山崎さんの野菜を分けて頂いて焼き野菜にパスタ。 パスタソースや焼き野菜のタレは、西島先生の御手製味噌…

トピックス

贅沢な大地の恵み

2014.08.06 Kenshin Miyoshi

先月7月20日に御案内した山梨の山崎秀夫さんが作る自然農法のお野菜! 今日仕事の打ち合わせに行った(毎月AGE→細胞年齢の測定会をしてます)川口の自然食品店「日森ヶ丘」に届いていました。 大きさも張りも、普段お店で見てい…

トピックス

広田静子さん~第24期2回目ハッピーダイヤより~

2014.08.06 Masaki Ideguchi

今日は第24期2回目のハッピーダイヤで広田静子さんがおしゃったキーワードをご紹介します。   なりたい自分に近づくための第一歩 人類平和の為に何が出来ますか? ノニで幸せの種まき それが最高の世界平和に繋がると…

トピックス

歩いて命の仕組みに触れる

2014.08.03 Kenshin Miyoshi

ブログ上で、御知らせもさせて頂いていましたが7月31日木曜日に明治神宮で植物散策会を行いました。 暑い中常連さんを含めて13人の御参加。 御案内はシンガポールでも植物ガイドをされていた鈴木晴美さん。 いつも本当に楽しい案…

トピックス

植物散策イン明治神宮を開催いたします。

2014.07.29 Masaki Ideguchi

暑中お見舞い申し上げます! 暑い日が続いていますがいかがお過ごしですか? 今、夏の甲子園に向けて全国で県代表をかけて高校球児の熱い戦いが日々繰り広げられています! そこでMCAも暑中お見舞い企画! 7月31日木曜日 晴美…

トピックス

正しい体の使い方

2014.07.26 Kenshin Miyoshi

昨日、リフレクソロジー(足元を快適に的確にケアしてくれる技術です)のスペシャリスト平岡裕美子さんのサロンに御邪魔しました。 5月の連休に行われた代官山春花で、AGE測定(細胞年齢の計測)をさせて頂いた時の御縁です。 計測…

トピックス

夏!気をつけるのは「食中毒」だけ?

2014.07.22 Masaki Ideguchi

少し前になりますが、市販薬を含めたお薬の危険性を小倉さんの講演会の御報告に合わせてお伝えさせて頂きました。 その中で軟膏などの塗り薬の危うさ、けい皮吸収の怖さに少しだけ触れました。 良く「口に入れるものだから・・・!」っ…

トピックス

食の現場で!

2014.07.21 Kenshin Miyoshi

昨日7月20日は山崎さんの農場で素敵な体験をさせて頂きました。 全体を眺めるとこんな感じです。 土が有って微生物がいて、植物が育ち、昆虫たちが土を慣らし、動物達が生きられる。 そんなライフサイクルの中で、単一の植物だけ、…

トピックス

農業体験in山梨

2014.07.20 Kenshin Miyoshi

山梨県武川町の山崎さんの畑。 一番左の男性が山崎さん。 人参の種付けをしているところですが下草も元気に生えてるでしょ。 農薬不使用なので、下草も、虫も、カエルも元気に! だから御野菜も元気に育っています。 流石に作物以外…

トピックス

シンプルにワンポイント

2014.07.20 Kenshin Miyoshi

昨夜レポートさせて頂いたコマチンカフェの続編です。 〆に頂いたカレーが最高でした。 丁寧に煮込まれたチキンと、仕上げに大きめに刻まれ仕込まれた、フレッシュのカルダモン。 粋なワンポイント。 付け合わせの自家製ピクルス。 …

とても素敵な出会い

2014.07.19 Kenshin Miyoshi

素敵な出会いって続くもので、自然野菜の御話を御聞きしてから、一杯やってと思ってお邪魔させて頂いた御店が…(^^)v ワンちゃんの里親探しボランティアされていて! 我々のお仲間でも石井浩代さんの御縁で繋がったフェアリーハウ…

大切な食の基本を…(^^)v

2014.07.19 Kenshin Miyoshi

山梨へ農業体験に! 今日は貿易やコンピューターソフトの御仕事をリタイヤされてから、自然野菜の栽培及び販売にチャレンジされている男性の御話をじっくり聞かせて頂きました。 市場の拡大が価格の適正化に直結。 食を大切にすること…

トピックス

ホームパーティ

2014.07.16 Masaki Ideguchi

7月15日火曜日は ハッピーダイヤを主催していらっしゃる萩原さんのホームパーティに行ってきました。 低AGE食の美味しいランチ   美味しいランチの後は熱海宿泊セミナーでもやりましたパズルゲームで盛り上がりまし…

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超簡単!糖化レス簡単料理教室

「芽吹きと成長を楽しむ、新春&早春合わせメシ」

3月9日月曜日
3月15日日曜日

「木の芽時対応、心身整えメシ」

4月12日日曜日
4月20日月曜日

「五月の空気と楽しむ軽やかメシ」

5月24日日曜日
5月30日土曜日

12時30分~16時30分(受付12時15分)

参加費3500円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
定員8名

開催場所
MCAサロンにて
新宿・池袋・東中野・高円寺・川口等随時開催中

持ち物
エプロン、タオル、三角巾、バンダナ等、又はヘアピン等で髪の毛が落ちないようにお願いします

お申込みの締め切りは開催日の7日前まで

簡単AGEレス健康料理教室のお申込みはこちらから

プライマル食を学んで食べよう会

5月16日土曜日

13時~17時
受付12時45分

参加費4500円
定員8名

開催場所
東中野 MCAサロンにて
他、池袋・高円寺、川口等随時開催中

お申込みは開催日の21日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます。

※キャンセルは開催日の15日前まで無料。開催日当日から14日前までのキャンセルは参加費全額いただきますのでキャンセルの際は十分ご注意下さい

プライマル食を学んで食べよう会の申し込みはこちらから

AGEレス(糖化レス)簡単クッキング

知らないと大変!AGE(終末糖化産物)

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AGEレス・ライフスタイル的「健康」と「美」を提案し、AGEレス健康料理レシピなどを紹介してます

A あんまり G がんばらなくて E いい 体操

スタイルアップに欠かせない適度な運動

A あんまり G がんばらなくて E いい 体操でスタイルアップ!

つりひろトークライブに出演しました。

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MCAは「AGE測定推進協会」の「輝く未来プロジェクト~10年後の美と健康のためのAGE測定~」を応援してます!

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