執着は手放し忘れない夢はいずれ叶う
「通知メモ」というアプリ。 無料なのに、細かい設定ができます。 目標を設定した当初は、1時間ごとに目標を思い出すようにしています。 たとえば「早起きのために23時にはふとんに入る!」みたいに。 1日に何度も目標が通知され…
「通知メモ」というアプリ。 無料なのに、細かい設定ができます。 目標を設定した当初は、1時間ごとに目標を思い出すようにしています。 たとえば「早起きのために23時にはふとんに入る!」みたいに。 1日に何度も目標が通知され…
何かを習慣化する時には、まず具体的なゴールを設定することが大切です。 曖昧な目標ではなく、明確で達成可能なゴールを設定することで、行動の方向性がはっきりします。 例えば、 「運動習慣を身につける」 という目標では抽象的す…
【名言】 成功とは過程である。 その過程での姿勢や習慣の成果のことなのである。 コリン・ターナー 【解説】 結果が得たければ、原因に目を向ける。 その最たるものが習慣です。 柿の実を得たければ、8年間木を育てると永続的に…
【名言】 人間の幸せとは、金でも、地位でもない。 天職についているという気持ちで、元気に働いている満足感である。 小島直記「一期の夢」 【解説】 今の仕事を天職だと思い、元気に働けていたらそれは幸せだと。 満足や幸せはこ…
仕事に取り組む私たちは、常に効率的で充実感あふれる日々を過ごしたいと思っていますよね。 しかし、習慣を変え、時間の使い方を工夫することは容易ではありません。 その中で、理由やモチベーションの確立が極めて重要となります。 …
【名言】 相手を変えようとするよりも、そばで輝いて生きるほうが、大きな影響を与えることができます。 福島正伸 【解説】 北風と太陽のような話ですよね。 強引に変えようとしているうちは変わらない。 でも、自分が輝き出せば相…
【名言】 今日という日・・・ あなたがくだらないと思っている今日は、 昨日亡くなった人がなんとかして生きたかった、 なんとしてでも生きたかった今日なんです。 今日はそんな日なんです。 「カシコギ」 メルマガ抜粋 ~☆☆☆…
【名言】 企業に勤めると、冷や飯を食わされる時もある。 その時にグチをこぼしたり、腐ったりして、仕事をろくにしない人が多い。 成功する人とは、この冷や飯を上手に食べた人であるといってよい。 巨人の名監督 川上哲治 【解…
【名言】 生も一度きり、死も一度きり、一度きりの人生だから、一年草のように、独自の花を咲かせよう。 坂村真民 【解説】 人生の時間は毎日消費されていっています。 その自覚はないのですが、確実に1日1日死に近づいています。…
【名言】 人生の時計は一度しかネジを巻かない。 その針がいつ止まるか、遅れるか、それとも、もっと早くか、誰もしらない。 今だけがあなたの時間だ。 生きよ、愛せよ、心をつくして働け。 明日があると思ってはならない。 何故な…
【名言】 人生のどんな溝にも、どんなつまらなさそうな境遇にも、やっぱり望みはあるのだ。 菊池寛「出世」 【解説】 幸運というのは、家柄ではなくそれが心地よい環境に呼び寄せられるものです。 善意をしている人、努力している人…
【名言】 幸があれば不幸があり、得意のときがあれば失意のときもある、つまり、幸と不幸は循環している。 守屋洋 【解説】 景気も人生も同じですね。 良い時もあれば憂き目もある。 あとは捉え方を変えること。 メルマガ抜粋 …
多くの人々は、リスクを前にすると思い切った行動ができません。 なぜなら、私たちの心には二つのゾーンが存在するからです。 一つ目は「コンフォートゾーン」、つまり安全地帯で、自分ができることや経験のあること、知っている人との…
【名言】 あるメッセージを二十分間、一度読むだけではほとんど効果がないことは認めます。 けれども、同じメッセージを毎晩、寝る前に読み続けてごらんなさい。 心のなかにたくさんの秘密の通路が開きます。 オグ・マンディーノ …
私たちが子供の頃、世界をどう見るか、自分自身はどういう存在なのか、他人はどういう存在なのか、という3つの大切な思い込みを作ります。 これらの思い込みは、私たちがどういう人々を引き寄せ、どういう世界を作り出すかを決定します…
時間を広く見ることは、心を落ち着け、物事を客観的に見るための大切なスキルです。 この視点は、野球のイチロー選手や将棋の羽生善治さんなど、さまざまな分野のトップパフォーマーに共通しています。 羽生さんは、1996年に史上初…
失敗は行動の勲章 しかしこの行動をし続けることが大変難しい、すぐにギブアップしてしまうのです。 その原因は、うまく行かなかったことを失敗と思うからです。 それは失敗ではなく、うまく行かなかったことの経験が増えたということ…
【名言】 成功とは、他人のために自分のやりたいことをやることだ 『成功の心理学』 デニス・ウェイトリー博士 【解説】 これは非常に大きな矛盾を解決してくれる言葉です。 誰かのためにというと自己犠牲。 自分のやりたいことは…
【名言】 たえず不愉快な忠告を耳にし、思いどおりにならない出来事をかかえていてこそ、自分を向上させることができる。 菜根譚 【解説】 中国古典の菜根譚。 非常にお勧めの本です。 簡単な言葉で、本質的なことが書かれている本…
【名言】 探検家は、調査をしてから、やるかやらないかを決めるという方法はとりません。 やると決心して調査をはじめます。 やる決心をしての調査は、いかにして失敗のリスクを減らすかに専心します。 西堀栄三郎「石橋をたたけば渡…