【当たり前を繰り返す価値】

【当たり前を繰り返す価値】

M=毎回 C=心を込める A=当たり前のことに

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

発酵している味噌、楽しく作って美味しく食べる、会話が盛り上がって仲間が出来る。
どれも当たり前のことですが、気を抜くといつの間にか遠のく。
だからこそ地道に積み重ねて行きたくて、2月の「健心亭」と「MCA料理教室」のスケジュールを組みました。
健心亭は狭い場所ですので御紹介か、長くFBでお付き合い頂いている方に限らせて頂きます。

2/10日曜日 味噌or醤油及び塩麹 11:00~14:00の部 17:00~20:00の部
2/14木曜日 味噌or醤油及び塩麹 11:00~14:00の部 17:00~20:00の部
2/17日曜日 味噌or醤油及び塩麹 11:00~14:00の部 17:00~20:00の部
2/20水曜日 アロマ 11:00~14:00の部 17:00~20:00の部
2/24日曜日 川口料理教室 13:15~16:45

詳しくは下記のアドレスを御確認下さい。

2/24以外の内容や時間は基本ラインです。
必要に応じて臨機応変に対応しますが先着順です。

MCAブログが綺麗に見やすくリニューアル
MCA「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは

https://ageless-lifestyle.com/

その他のMCA活動の記録は

https://mca-life.net

チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロン。

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

MCAの予定

安心・安全・簡単
AGEレス健康料理教室AGE測定会のご案内

2019年5月26日日曜日
12時~16時
池袋IKE.Biz料理実習室にて
先着定員16名
参加費2500円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

参加締切日2019年5月23日まで

申し込みはこちらから

簡単AGEレス健康料理教室のお申込みはこちらから

 

【命を繋ぐカレンダー】

【命を繋ぐカレンダー】

M=毎年作っている C=カレンダーの A=案内です

年間50000、なんの数だか分かります?
処分されてしまう犬や猫の命の数。
そんな命を何とか救いたいと活動している「フェアリーハウス」。

今年も「フェアリーカレンダー」を作りました。
一年間、ボランティアさん達が撮りためた写真。
愛情と命を繋ぐ気持ちが満載のカレンダーに仕上がっています。

ワンニャンの御飯や御布団に変身する1000円です。

一部1000円

お申し込み方法は以下のブログをご覧ください

http://amd65rks.blog.fc2.com/blog-entry-1852.html

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