【超の付く新米で教室を(^ー^)】
次回10/20(日)、MCA簡単AGEレス料理教室。
自然農法「菜祝ぎ菜園(なほぎさいえん)」で育てられたコシヒカリが、一昨日9/27に刈り取られ、天日干し中。
大急ぎで仕上げて10/17に発送して頂けることに。
で、10/20の料理教室に滑り込みセーフ。
MCA流「醤油麹」で作る「浅漬」や「魚の漬け」で炊きたて御飯を楽しみます。
太陽と土の恵みをたっぷり受けた御飯と、酵素満載のローフード。
今回もスペシャルな「MCA AGEレス健康料理教室」。
2019年10月20日 日曜日
12時~16時
池袋IKE.BIZ5F料理教室にて
https://www.toshima-plaza.jp/
先着定員16名
参加費2500円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
天日干しなので、天候次第でお米のブランド変更は有り得ますので御了承ください。
人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」
MCAブログが綺麗に見やすくリニューアル
MCA「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは
http://ageless-lifestyle.com/
その他のMCA活動の記録は
http://mca-life.net
チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロンです。
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心
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