【食べ方と、老化と、生活習慣病と、実践編９】 「沢山出来る手作りマヨネーズ使い切りレシピ」の４品目(^_-)-☆ ２月２日に御紹介した手作りマヨネーズ。 卵黄だけじゃ勿体ないので全卵で作りました。 オイルは、安全で、代謝…

【続々・プライマルとダイエット＆今月の教室】 雛祭の３月3日月曜日、MCAスタッフのミーティングでした。 色々と楽しんで頂けるように、皆さんと健康になれるように月に一回の話し合いです。 ３月の料理教室テーマは「芽吹きの恵…

【名言】 行動すれば次なる現実　　 経営コンサルタント　石原明 【解説】 行動できない人は、恐怖や不安を想像しているからです。 しかし、止まっているときに最もそれらは最大化します。 まずは動きましょう。 すると、新しい展…

【名言】 できるかどうかではなく、するためにはどうすればいいかを考えよ　 ＨＩＳ　澤田秀雄 【解説】 できることに集中すれば、クリエイティブになれます。 ポジティブになれます。 できないことに意識を集中すれば、閉塞的にな…

プライマル食を学んで食べよう会のご案内 5月11日日曜日 13時〜17時 受付12時45分 開催場所 MCAサロンにて 新宿・池袋・東中野・川口等随時開催中 定員8名 参加費4500円 お申込みは開催日の21日前までに、…

【続・プライマルとダイエット】 前回お伝えした「御先祖様が食べていた食材、食べ方等に立ち返って自分に合ったものを探して健康的に美しく」 皆さんにお伝えするためのスライドのpart１ができました。 （株）生活科学研究会の社…

【名言】 自己投資こそ、最もハイリターンを生み出す投資だ　 アメリカの大学教授 【解説】 金融投資では10％で回せれば御の字です。 しかし自己投資のリターン率は数十倍～数百倍です。 私の場合、16倍になっています。 皆さ…

【名言】 人生を100だとしたら、 悲しいときはしくしく泣いて4×9＝36　 嬉しいときはハハと笑って8×8＝64　 足したら全部で100になる。 人生は幸せの方が多いんだな。 古いことわざ 【解説】 最後がだじゃれ？(…