【これぞ心の洗濯(^_-)-☆】 先月、母親が飼い犬に餌を上げている時に「尻餅」をついて。 しゃがんでの作業でしたが、来年90を迎える体には応えたらしく腰椎が二か所圧迫骨折。 寝るのも起きるのも自力ではNG、トイレに行っ…

【素敵な御仲間が増えました記念動画】 看護師の吉沢文子さん。 食に対する意識がとても高くて素敵な方です。 代官山「comecafe Osamu bar」 https://comecafeosamubar.gorp.jp/…

【素敵な御仲間が増えました記念動画】 吉沢文子さん 食に対して、と～っても高い意識を持っている看護師さん。 お子さんの健康相談などを受けて活躍されています。 以前、MCA料理動画にも出演してオリジナル料理を披露してくれた…

【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 コロナ禍初期の負担軽減レシピ「大変なのはお母さん」を超えろ (^_-)-☆ 既製品コラボで手軽に「麻婆豆腐」を楽しもうと思って(^_-)…

【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 コロナ禍初期の負担軽減レシピ「大変なのはお母さん」を超えろ (^_-)-☆ 今度こそ緊急事態宣言、解除されるかな～って思っていたら・・・…

【今日は息子と動画です】 御飯を食べると血液中の糖の濃度が上がってエネルギーに変換されます。 その糖の濃度を血糖値って言うんですが・・・。 食後の血糖値の急上昇が細胞を傷つけるって知ってますか？ 血糖値スパイクって言い方…

【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 コロナ禍初期の負担軽減レシピ「大変なのはお母さん」を超えろ (^_-)-☆ オウチで街中華。 手軽に外食気分でストレス解消しましょ(^_…

【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 コロナ渦初期の負担軽減レシピ「大変なのはお母さん」を超えろ (^_-)-☆ 相変わらず外食で飲めませんね(^-^; 飲食店さんも本当に大…

【メジャー同士を刺激的に組み合わせる】 《ロングセラーには、そうなる理由が有って》 コロナ渦初期の負担軽減レシピ「大変なのはお母さん」を超えろ (^_-)-☆ ストレスが溜まる毎日だから、とにかく簡単に手軽に、既製品なの…