【水入らずだけど酒はいる( ・∇・)】

【水入らずだけど酒はいる( ・∇・)】

M=まったりと C=コミュニケーションできた A=空き時間

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

皆さん、素敵なお正月を過ごせましたか?
我が家も最高の三ヶ日を楽しみました。
にぎやかに、楽しく、家族と又仲間と。
でも、今日は特別(^-^)/
御世話も、もてなしも、料理も人任せ。
カミサンと飲んで、食べて、話す。
新宿の落ち着いた居酒屋さんでホッコリさせてもらいました。
と言っても、結局二人とも仲間と一緒が好きで、次は何を作って、何で楽しんでもらおうか・・・o(^o^)o
そんな話しばかりして。

夫婦水入らず、でも酒と仲間は要る・・・。
明日からも楽しみます(*^▽^*)

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MCA「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは

https://ageless-lifestyle.com/

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チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロン。

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

MCAの予定

安心・安全・簡単
AGEレス健康料理教室AGE測定会のご案内

2019年6月30日日曜日
12時~16時
池袋IKE.Biz料理実習室にて
先着定員16名
参加費2500円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

参加締切日2019年6月27日まで

申し込みはこちらから

簡単AGEレス健康料理教室のお申込みはこちらから

 

【命を繋ぐカレンダー】

【命を繋ぐカレンダー】

M=毎年作っている C=カレンダーの A=案内です

年間50000、なんの数だか分かります?
処分されてしまう犬や猫の命の数。
そんな命を何とか救いたいと活動している「フェアリーハウス」。

今年も「フェアリーカレンダー」を作りました。
一年間、ボランティアさん達が撮りためた写真。
愛情と命を繋ぐ気持ちが満載のカレンダーに仕上がっています。

ワンニャンの御飯や御布団に変身する1000円です。

一部1000円

お申し込み方法は以下のブログをご覧ください

http://amd65rks.blog.fc2.com/blog-entry-1852.html

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