【水入らずだけど酒はいる( ・∇・)】
M＝まったりと C＝コミュニケーションできた A＝空き時間
人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」
皆さん、素敵なお正月を過ごせましたか？
我が家も最高の三ヶ日を楽しみました。
にぎやかに、楽しく、家族と又仲間と。
でも、今日は特別(^-^)/
御世話も、もてなしも、料理も人任せ。
カミサンと飲んで、食べて、話す。
新宿の落ち着いた居酒屋さんでホッコリさせてもらいました。
と言っても、結局二人とも仲間と一緒が好きで、次は何を作って、何で楽しんでもらおうか・・・o(^o^)o
そんな話しばかりして。
夫婦水入らず、でも酒と仲間は要る・・・。
明日からも楽しみます(*^▽^*)
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チームＭＣＡは
Ｍ＝マンジャーレ（食べて） Ｃ＝カンターレ(歌って、楽しんで） Ａ＝アモーレ（愛し合い、支え合う）
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロン。
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心
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