「梅雨明けの青空と楽しむ、代謝と免疫刺激メシ」
《サラダチキンのエスニックダレ》
【代謝、免疫刺激ポイント】
生姜と唐辛子で代謝up、汗かいてリフレッシュ
鶏むね肉、イミダペプチドで持久力upと、
ビタミンンB群やミネラルはダイレクトに免疫向上
パクチーの抗酸化力で傷んだ細胞を修復
材料 ２～３人分
鶏むね肉 １枚１５０～２００ｇ
パクチー ２～３本、苦手な方は三つ葉で
キュウリ １本
桃屋きざみしょうが 小さじ１～２
Ｓ＆Ｂ輪切り唐辛子 お好みで
薄口醤油 大さじ３～５杯
胡麻油 適量
トマト 付け合わせに１個
レシピの詳細はこちらから
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12時30分～16時30分（受付12時15分）
参加費3500円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
定員8名
開催場所
MCAサロンにて
新宿・池袋・東中野・高円寺・川口等随時開催中
持ち物
エプロン、タオル、三角巾、バンダナ等、又はヘアピン等で髪の毛が落ちないようにお願いします
お申込みの締め切りは開催日の7日前まで
AGEレス・ライフスタイル的「健康」と「美」を提案し、AGEレス健康料理レシピなどを紹介してます
MCAは「AGE測定推進協会」の「輝く未来プロジェクト～10年後の美と健康のためのAGE測定～」を応援してます！
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