4月AGEレス（糖化レス）健康料理教室のテーマは 「ゴールデンウィーク明け、財布に優しい簡単手作りオウチゴハン」 4月17日日曜日　✕　満員御礼 4月23日土曜日　✕　満員御礼 12時30分～16時30分 受付12時15…

3月AGEレス（糖化レス）健康料理教室のテーマは 「旅立ちの季節の簡単お祝い料理」 3月19日土曜日　〇 3月27日日曜日　〇 12時30分～16時30分 受付12時15分 新宿落合　MCAサロン健心亭にて 安心・安全・…

R.IさんがFacebookにうれしいメッセージをいれてくれましたのでご紹介します。 【健康、簡単、美味しいお料理教室】 今日は、三吉 健心さんの健康料理教室に参加させていただきました。 誰でも10分でできる、簡単、健康…

2月AGEレス（糖化レス）健康料理教室のテーマは 「寒さのピークを代謝アップ、スパイシーホットで乗り切ろう」 2月13日日曜日 2月26日土曜日 12時30分～16時30分 受付12時15分 新宿落合　MCAサロン健心亭…

1月AGEレス（糖化レス）健康料理教室のご案内 1月15日土曜日　✖ 1月30日日曜日　✖ 12時30分～16時30分 受付12時15分 新宿落合　MCAサロン健心亭にて 安心・安全・簡単・A…

AGEレス（糖化レス）健康料理教室のご案内 Information on AGEs-less healthy cooking class in December 12月12日日曜日　〇 Sunday, December …

AGEレス（糖化レス）健康料理教室のご案内 11月20日土曜日　○ 11月28日日曜日　○ 12時30分～16時30分 受付12時15分 新宿落合　MCAサロン健心亭にて 安心・安全・簡単・AGEレス（糖化レス）健康料理…

AGEレス（糖化レス）健康料理教室のご案内 10月16日土曜日　○ 10月31日日曜日　○ 12時30分～16時30分 受付12時15分 新宿落合　MCAサロン健心亭にて 安心・安全・簡単・AGEレス（糖化レス）健康料理…

  「イワシの油漬けと燻りガッコでポテサラ」 料理教室案内です。 MCA料理教室、不自由ですが、毎月二回は人数を絞ってオゾン発生器炊いて、ついたて立てて楽しんで頂いています。 こんな御時世ですから御案内していま…

8月のAGEレス（糖化レス）健康料理教室のテーマは「パクパク食べれる夏バテ回復料理」 8月7日土曜日　○ 8月29日日曜日　○ 12時30分～16時30分 受付12時15分 新宿落合　MCAサロン健心亭にて 安心・安全・…

7月のAGEレス（糖化レス）健康料理教室のテーマは「ムシムシ季節でも安心！美味しい安全調理法」 7月10日土曜日　✕　満員御礼 7月18日日曜日　〇 12時30分～16時30分 受付12時15分 新宿落合　MCAサロン健…

6月のAGEレス（糖化レス）健康料理教室のテーマは「ムシムシ季節でも安心！美味しい安全調理法」 6月12日土曜日　〇 6月20日日曜日　✕　満員御礼 12時30分～16時30分 受付12時15分 新宿落合　MCAサロン健…

5月のAGEレス（糖化レス）健康料理教室のテーマは「ムシムシ季節でも安心！美味しい安全調理法」 5月16日日曜日　×　満員御礼 5月29日土曜日　×　満員御礼 12時30分～16時30分 受付12時15分 新宿落合　MC…

4月のお料理教室のテーマは「春の伊吹を食して元気！(*^-^*)」 4月17日土曜日　×　満員御礼 4月24日土曜日　○ 12時30分～16時30分受付12時15分 新宿落合　MCAサロン健心亭にて 安心・安全・簡単・A…

1月のお料理教室のテーマは「鍋であったかいんだからぁ！第2弾(*^-^*)」 1月17日日曜日　×　満員御礼 1月24日土曜日　×　満員御礼 12時30分～16時30分 受付12時15分 新宿落合　MCAサロン健心亭にて…

【11月は唐辛子、12月は鍋でポカポカ(^_-)-☆】 先日御紹介した小松菜に唐辛子、鮮魚に唐辛子。 今日はキノコに唐辛子レシピの予告編。 実は唐辛子が11月の料理教室テーマでした。 カプサイシンで代謝up。 12月はお…