人生に変化をもたらす習慣
習慣化コンサルタントの古川です。 習慣化 というと、 早起き 片づけ 運動 ダイエット など、 続ける習慣、やめる習慣 がイメージが付きやすいと思います。 これを習慣化1.0と呼びたいと思います。 私の本で言えば、 続け…
習慣化コンサルタントの古川です。 習慣化 というと、 早起き 片づけ 運動 ダイエット など、 続ける習慣、やめる習慣 がイメージが付きやすいと思います。 これを習慣化1.0と呼びたいと思います。 私の本で言えば、 続け…
生きている限り、必ず何かが起きる それが人生。 まして自ら、何かを起こし、行動していると、 いろんな障害に突き当たる。 そんな時、一喜一憂しても始まらない。 死ぬこと以外はカスリ傷。 そんな気概で生きたい。いや生き抜こう…
心の絵に、ふっと嫌な絵が浮かんだ時、 それをキャンセルし、心の絵を縁起のいいものにする、 先人の素晴らしい言葉がある。 それが「つるかめ、つるかめ」だ。 マインドマネジメントの基本、嫌なことを思い浮かべた時、 とっさに「…
習慣化コンサルタントの古川です。 イギリスの首相でノーベル文学賞受賞者 ウィンストン・チャーチルは、 悲観主義者はあらゆる機会の中に問題を見出す。 楽観主義者はあらゆる問題の中に機会を見出す。 と言っています。 牢屋に入…
『人生の目的は、幸せになることである』 古代ギリシャの哲学者アリストテレス 「お金を持つと幸せになるのか?」 「結婚できれば幸せになるのか?」 「子供ができると幸せになるのか?」 「大企業に就職すると幸せになるのか?」 …
何故、ある人は簡単に成功して、 ある人はいくら頑張っても成功しないのか? 何故、ある人はどんな環境に生まれても お金持ちになって、ある人は貧乏になるのか? 何故、ある人はたくさんの人に好かれて、 ある人は嫌われるのか? …
体温と暑さ このところの猛暑は、尋常ではない。 もともと夏に生まれた私なので、夏は大好きな季節だが、 特に今年の暑さは、はるかに想像を超えている。 しかし私達は、どんな環境であっても順応し、適応して行くこと が求められる…
物事上達のコツ まず成功の絵を潜在意識に刷り込む。 しかし実際にやってみた時にはうまく行かない。 でもその時に「ああ、恥ずかしい!」という思いを捨てること。 もう一つ「私には、無理できない」と思わないこと。 自己処罰を行…
あなたの座右の銘はなんですか? ある調査によると 第1位は「継続は力なり」。 5位に「石の上にも三年」も入っていました。 良い習慣を続けることが、 私たちを健康に導き、 仕事の成果を高め、 豊かに生きるポイントになること…
いつもありがとうございます。 クリス岡崎オフィスです。 「え、もう昼の12時だ!」 休日の朝ちょこっと、 自分の趣味であるカメラのことを 調べ始めたんです。 どんなカメラがいいのか? 何がトレンドなのか? どれくらいの値…
いつもありがとうございます。 クリス岡崎オフィスです。早いもので、 すでに2019年の手帳が 販売され始めています。 9月に入り、 年末までのスケジュールが 見えてきている。 という人もいるかもしれません。 あと4ヶ月 …
思い込み 運動神経のことを、最近では身体能力と言う。 子供の頃、私は運動神経が鈍いと思い込んでいた。 その理由は、 幼稚園に行かなかったからと、今でははっきりわかる。 つまり友達との遊び方を知らなかったからだ。 小学校低…
ビジネスが順調に行っていたのに、予期せぬ出来事が起こり、 思わぬところから打撃を受け、突然財政難に苦しんでいる人を 皆さんは見かけたことがあると思います。物事が上手く行っている時、それが「まあまあ」の時でも、 このままで…
習慣化コンサルタントの古川です。 43歳で巨人軍で現役投手を続けている 上原浩治さん。 1999年に巨人に入団し、 10年活躍後 2009年にメジャーリーグに移籍。 9年間(ワールドシリーズ胴上げ投手)の実績を経て 20…
習慣化コンサルタントの古川です。 「自分のやりたいことが何か分からない」 これは非常に、非常に、非常に 多い悩みです。 そして、同時に深い悩みでもあります。 なぜなら、 本人はどこまで考えても考えても、 答えが出せす、数…
舵のない船や目標のない人は いずれ立ち往生してしまうでしょう。あなたが自分で設定した目標は ―― 船の舵と同様に ―― あなたを目的地へ導いてくれます。 目標がなければ、舵のない船と同じで 軌道から外れないようにすること…
適応力を高める 年々異常気象が進み、観測史上初めての記録という言葉が、 天気予報でもよく飛び交っている。暑さも半端ない。 そんな時、クーラーの部屋に引きこもって、 熱中症にならないようにするのも大事だが、 ちょっとずつ暑…
習慣化コンサルタントの古川です。 「行動の累積赤字」はどれぐらいたまっていますか? 本を読む、 セミナーに行く 人の話を聞く 今度、やってみよう! 今度、行ってみよう! と思っても「今忙しいから今度・・」 となると結局何…
あなたの心構えこそが あなたの本当の主人です。 あなたの時間や労力は 会社や自分以外の人の要求に 従属しているかもしれませんが あなたの心は 自分以外の誰にも コントロールすることのできない 唯一のものです。 “ 思考 …
いつもありがとうございます。 クリス岡崎オフィスです。 東京は天気が曇りや雨の日が 多くなっていて、 出かけたいけれど出かけにくい日が、 続いています。 早く梅雨が明けて欲しいですよね^^ あなたは雨の日って 好きですか…