【夏を爽やかに元気に乗り越える食べ方】 スタミナ食材って重いけど・・・(^-^; だからこそ味付けや調理法の工夫のしがいが有るってもので。 ガッツリお肉が香草の力でスッキリ、柑橘の風味で青魚が爽やかに。 そんな工夫が楽し…

7月19日のAGEレス健康料理教室は飲食を伴う施設利用団体への貸出が中止のためIKE.Bizでの開催は中止となります。 公共施設が使用できない間、AGEレス健康料理教室はMCAサロン健心亭にて少人数制で開催します。 7月…

7月19日のAGEレス健康料理教室は飲食を伴う施設利用団体への貸出が中止のためIKE.Bizでの開催は中止となります。 公共施設が使用できない間、AGEレス健康料理教室はMCAサロン健心亭にて少人数制で開催します。 7月…

尚、当日はZOOM配信（顔出し必須）を行う予定です。 ご興味のある方はご連絡下さい。 よろしくお願いいたします。

6月AGEレス健康料理教室のご案内 6月13日土曜日 11時30分～15時30分 受付11時15分 池袋IKE.BIZ5階　料理実習室にて 安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会 を開催します 定員16名…

5月31日日曜日に開催予定でしたが 豊島区からの自粛要請を受け IKE.Bizでの開催を中止することになりました。

5月AGEレス健康料理教室のご案内 5月31日日曜日 11時30分～15時30分 受付11時15分 池袋IKE.BIZ5階　料理実習室にて 安心・安全・簡単・AGEレス健康料理教室、AGE測定会 を開催します 定員16名…