三回目の龍ヶ崎
M=まいんバザール C=コレクション A=オールスター 今回で三回目の茨城県龍ヶ崎商工会主催の「まいんバザール」。 AGE測定で参加してますが、龍ヶ崎の産物や人が素晴らしくて! 今までも地元の方々が作るお野菜、コロッケ、…
M=まいんバザール C=コレクション A=オールスター 今回で三回目の茨城県龍ヶ崎商工会主催の「まいんバザール」。 AGE測定で参加してますが、龍ヶ崎の産物や人が素晴らしくて! 今までも地元の方々が作るお野菜、コロッケ、…
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う 茨城県龍ヶ崎市商工会主催の「まいんバザール」、我々はAGE測定会で御手伝い。 良く食べて、音楽を聞いて、温かさに触れて、楽…
M=みんなの C=ちょっとした A=愛情で 写真の子達、みんな一度は行き場を無くして、大袈裟じゃ無くて命の危険にもさらされて。 マミーさんをはじめとするフェアリーのスタッフさんが一生懸命御世話して、躾をし直して。 明日1…
M=文句なく C=クリアな A=青空の元でAGE測定会 MCAチームのお仲間、伊藤順子さんと、相澤憲一さんと、カミサンとの四人で、茨城県龍ヶ崎市の「まいんバザール」におじゃましてのAGE測定会。 月に一回の開催でこの賑わ…
AGE、終末糖化産物 タンパク質と余計な糖分がくっついて熱が加わることによっておこる化学変化=糖化 糖化することによって発生する物質がAGE。 生活習慣病や老化の源となるAGE。 AGEがどれだけ体内にたまっているかを知…
M=問題点を C=チェックして A=アクティブに ロコモって聞いたことが有りますか? ロコモティブシンドロームの略です。 加齢などで筋力が衰えて、家の中の何でもない障害物(敷居の段差やカーペットの端っこ)が原因で転倒など…
M=見てくれだけじゃ無くて C=ちゃんと心身を整えて A=アクティブに! 「良い習慣を身に着けて生涯きれいなスタイルで」を目指して・・・。 スタイルアップセミナー。 単なるダイエットとは大違い、手に入るのは健康とスタイル…
M=真面目に C=コントロールして A=アクティブな生活 救命救急医の小山先生、内科医の栗原先生とのコラボ企画や動物保護団体フェアリーの触れ合い会等で行わせて頂いたAGE測定。 で、そのAGEって? 以前にもちょっとだけ…
こんにちは!! ここのところ、東京も寒さが増し、風邪を引く方も増えているようでしたが、昨日はとても暖かくホッとした1日でしたね! 皆さんいかがお過ごしですか? 忙しい年末へ向けて元気にいきましょう! ★今日のひとこと「健…
M=孤児たちの C=カレンダーレイアウト A=上がりました。 先日アップした犬猫の保護団体「フェアリーハウス」のカレンダーレイアウト・・・(^^;) 日常業務と炊事(笑)の合間を縫いながらの作業でFBを三日もあけてしまっ…
M=皆さんに C=知らせたいことが A=あまりにも沢山で 中々料理のレシピをUPできなくて・・・、料理写真もいくつか撮影してあるのですが。 今日も本当に簡単に楽しく「キレイにスタイルアップ、しっかりスタイルキープ、快適ラ…
10月8日、秋晴れって言うのを絵に描いたような日に、鈴木晴美さんの植物散策。 最高でした。 今回は皇居東御苑。 きめ細やかに手入れされた植物達と日本一と言われるパワースポット。 日本の代表的な気の流れが三本あって、その流…
サーファーたちが福島の子供たちのためにボランティア活動を。 それも、継続的に地道に。 何回かお伝えしているプロボディーボーダーのYUMIEさんの企画「陽けたら海」(あけたらうみ)。 YUMIEさんとの御縁をつないでくれた…
もうすぐ植物散策(^_^)/ 10月8日水曜日のMCA企画「植物散策」と案内役の鈴木晴美さんの魅力の御案内。 植物が豊富な公園や庭園を、晴美さんから動植物のエピソードを聞きながらゆったりと散策。 普段歩いている公園や散歩…
大分涼しくなりましたね。 動きやすい季節になって、ますます活動的な毎日をお過ごしのことと存じます.。 MCAチームの人気企画に、「鈴木晴美さん御案内の植物散策」が有ります。 シンガポールで日本人向けのボランティア植物ガイ…
我々MCAの仲間は、日々の積み重ねで体と心を整え、日々の生活の質の向上を目指して色々な情報発信と企画を。 救命救急のDrは緊急事態に対応して命を救う。 そんな二組がコラボしての講演会。 サプリメントアドバイザー三吉健心と…
5月28日木曜日。 シンガポールで熱帯植物の日本人向けガイドをされてたい鈴木晴美さん。 その晴美さんの案内で行っている植物散策。 今回は等々力渓谷で。 真上を環状八号線が通っているとは思えない静かさと涼やかさ。 気温28…
先週の5月23日土曜日、川口の元中学校の校長先生、山下先生とのコラボセミナーを行こないました。 今回が二回目。 言葉と人を大切に、野球部の監督さんもされていていた方。 今回も教え子の20代の女性が先生に会いたいとわざわざ…
代官山春花祭に御参加頂いた皆さん、ありがとうございました。 AGE計測の結果は如何でしたか。 血圧や血糖値は火災報知機のサイレン。 どこかで火事が起きてますよって知らせてくれる警報装置です。 血圧や血糖値が下がっただけで…
今日4月15日 15時30分~17時30分 川口キュポラ7階 メディアセブン コミュニケーションスタジオ MCAセミナーを開催します。 テーマは あなたのために 子供たちのために 明日のために 食と教育はいのちを育てる!…