「木の芽時対応、心身整えメシ」
《カニカマと竹輪を新生姜で食べる、春野菜のガッツリサラダ》
【心身整えポイント】
和テイストのプロテインバーで筋肉整え「カニカマ＆竹輪」
酢とのコラボで更に強力、殺菌＆デトックス「岩下の新生姜」
「新玉ねぎ」のケルセチンで抗酸化、アンチエイジング
胃腸薬「キャベジン」って、春キャベツのビタミンUの別名
材料 ３～４人分
竹輪 １袋（５本 １６０ｇ）
カニカマ １パック（１１０ｇ）
岩下の新生姜 １袋
新玉ねぎ 中１個
春キャベツ（無ければ普通のでOK） ２～５枚
ミニトマト 彩でお好きなだけ
塩 小さじ１
酢 大さじ２～３
ココヤシの花蜜酢（生活科学研究会のココネクタス） 大さじ１～２
MCTオイル（生活科学研究会のカプレオ） 大さじ１～２
ココヤシの花蜜糖（生活科学研究会のナチュレハニー）についての詳細は下記のアドレス・QRコードからどうぞ
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