AGEレス簡単料理《海と陸とのケトサラダ》

「一番寒い2月だから、ケトとプラでアゲアゲメシ」

《海と陸とのケトサラダ》

【ケトプラ アゲアゲメシポイント】

（生）食材はプライマルパワー満点
森のバター、アボカドでケトプラ生活応援
お手軽プロテインバー竹輪でタンパク補給
MCTオイルはケトの基本

材料 ３～４人分

びん長orキハダマグロ １冊２００ｇくらい
竹輪 １袋
アボカド １個
キュウリ １本
焼きのり ２枚
薄口醤油 大さじ１～２
ワサビ お好みで調性を
MCTオイル（生活科学研究会のカプレオ） 大さじ１～２
サニーレタス 付け合わせで１～２枚

生活科学研究会のMCTオイル（カプレオ）についての詳細は下記のアドレス・QRコードからどうぞ

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AGEレス簡単料理《海と陸とのケトサラダ》