【続・プライマルとダイエット】

【続・プライマルとダイエット】

前回お伝えした「御先祖様が食べていた食材、食べ方等に立ち返って自分に合ったものを探して健康的に美しく」
皆さんにお伝えするためのスライドのpart１ができました。
（株）生活科学研究会の社長桝田浩二さんが書かれた本「30代からの女性のワガママを叶える Primal Diet」と、同社が出している「プライマルダイエットインストラクター」と「プライマルコーチ」の資格を頂く時に勉強したことが大元になっています。
（取得にはいくつか前提条件が必要な資格で、ここでは御案内できません。ゴメンナサイ）
総合的な健康を目指して一年間、毎週送られてくるテキスト映像と、全１２回のフォローアップズームセッションを通して行われるスゴーク深い学びで、好きな方にはたまらない講座です。
その中から「健康」「美」にダイレクトに関わる情報を、美味しいとこどりで、楽しんで頂く姿勢で組み立てています。
皆さんに見て頂く前にMCAのスタッフと検討会を行って更にブラッシュアップしますので楽しみにしてください。
(株)生活科学研究会が発信する情報とアイテムに、ＭＣＡの楽しさと美味しさを加えて、皆さんと「心と体を整える」を更に深く実現しようと、毎日楽しんでいます。