【名言】
健康は第一の富である。
R・W・エマソン
【解説】
健康は壊して初めて、緊急性が高まり重要だと知ります。
最も賢いのは、健康を壊して起こるデメリットを想像して備えること。
メルマガ抜粋
~☆☆☆~
石田より
健康のありがたみは失って初めてわかるのかもしれません。
健康でないと思考もマイナスになりがちですし、体調が悪いとやる気も出ません。
お金も病院代や薬に消えていきます。
病院に行けば、待ち時間が長く、貴重な時間も奪われてしまいます。
その時間を使って何ができるか考えるともったいないです。
成功する人は食事や運動に気をつけ、サプリメントをとる習慣があります。
食事をおろそかにしすぎたら意味がありませんが、食事は気をつけつつ、それでまかないきれない栄養素をとることでより健康になり、エネルギッシュでやる気のある状態が保てるので、成功しやすくなるのです。
私は昔トレーニングや仕事で手首を痛め、1年に何度も接骨院に通っていましたが、なかなか治りませんでした。
食事も気をつけていましたが、栄養士でないですし、調理師の免許を持っているわけではないので、それほど大したことはできず、酷使している手首を回復させるだけの栄養素が摂れていませんでした。
アメリカのサプリメントをとるようになった結果1年で手首も完全に治り、接骨院に行かなくてよくなりました。
期待していたわけでなく副次的なものですが、視力も悪かったのがよくなりました。
薬局で売っているレベルでは無理でしょうが、いいサプリメントをとることで体の回復力が上げ、なおせる病気があることがわかりました。
緊急で必要な時以外は今も薬に頼るのでなく、良質なサプリメントで栄養を摂ることで体の自己免疫力を高め自然治癒力で治す方が間違いないと思っています。
そのため病院に通うことは25年以上なく、エアコンのカビを吸って、夏場にぜんそくになったときに検査を受けたくらいで、薬に頼らずノニの飲む量を増やすことで自然治癒力で治すことができました。
他に行ったのは親知らずを抜いた時くらいです。
最近は検査していないので何とも言えませんが、40代後半の時に検査したときも何もひっかりませんでした。
たいていの病気は食べ過ぎ、体の酷使、免疫力の低下が原因ですから、微量栄養素をとって、体を休めたり、運動や瞑想、ストレッチをして、血流を良くすれば、治るものがほとんどだと思います。
成功する人、お金が増えていく人は健康にお金を使い、お金が無くなっていく人は病気にお金をかけているようです。
今がどうかは関係ありません。
これからどうしていくかで人生は変わっていきます。
過去の延長線上でなく、未来こうなると決めることで引き寄せることができそれに近づいていけます。
完璧にはできませんが、学んで最善の選択をすることで人生はよりよくなっていきます。
これからの時代は予防医学が大事だと思います。
健康で豊かで生き生き長生きしていくための習慣を身につけていきたいですね!
========================================================
コメントを残す