【夏を遊ぶ１】

【夏を遊ぶ１】

もうすぐ夏休み(^_-)-☆
大学生は既にバイトやサークル活動、ボランティアとか研修に取り組んでいる時期ですね。

夏休みだからこそできる時間の使い方。
大いに楽しんで下さい。

日常生活にも「夏」を感じさせるものは色々と有りますよね。
枝豆にビール、蚊取り線香の香り、線香花火のはかなさ、風鈴の音色、縁日の屋台、綿あめ、かき氷。

肌で感じたり、音で楽しんだり、香りが記憶を呼び起こしてくれたり、御先祖様との繋がりをお祝いしたり。

勿論、食材にも夏を感じさせてくれるものが沢山あって・・・。
今回はしばらく、夏を感じながら色々な食材で遊ぼうと思っています。

トップバッターは、手軽さと安定度で枝豆。
思い切り簡単です。

レシピは次回に。

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MCA代表
プライマルコーチ
AGEレスフードコーディネーター
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
シナプソロジー普及員
三吉健心

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」