AGEレス簡単料理「鯖キュウ」

もうひと踏ん張り、日本の夏の冷却メシ
「鯖キュウ」

 

 

【冷却、踏ん張り栄養素】
鯖→EPA、DHA
梅干し→クエン酸
大葉→野菜のビタミンミネラルトップランナー

材料 2~3人分
セブンイレブンさばの塩焼き 2パック
梅干 3~4個
大葉 5~10枚
キュウリ 2~3本

 

 

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AGEレス簡単料理「鯖キュウ」

 

 

 

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