「ナムル風、笹身とキャベツのザックリ和え」
材料
2~3 人分
鶏笹身 3~4 本
キャベツ 3~4 枚
塩 小さじ 2~3
胡麻油 大さじ1
レシピの詳細はこちらから
トピックス Masaki Ideguchi

「ナムル風、笹身とキャベツのザックリ和え」
材料
2~3 人分
鶏笹身 3~4 本
キャベツ 3~4 枚
塩 小さじ 2~3
胡麻油 大さじ1
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「2025もあと少し、頑張るための心身癒しメシ」
11月3日月曜日
11月20日木曜日
12時30分~16時30分(受付12時15分)
参加費3500円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
定員8名
開催場所
MCAサロンにて
新宿・池袋・東中野・高円寺・川口等随時開催中
持ち物
エプロン、タオル、三角巾、バンダナ等、又はヘアピン等で髪の毛が落ちないようにお願いします
お申込みの締め切りは開催日の7日前まで
スタイルアップに欠かせない適度な運動
A あんまり G がんばらなくて E いい 体操でスタイルアップ!

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