三吉健心より
MCAスタッフ北川保さん(タモさん)はコミュニケーションの大切な要素である「寄り添い」や「気付き」「受け入れ」等の仕組みや道筋を伝える名人・・・とチョコレート(簡単な)作りの達人。
基盤はジェームス・スキナーのノウハウですが、もはやタモさん流に進化してます。
コミュケーション、明るさ、笑いの組み合わせって、負荷やストレスの少ない外からの素敵な刺激で、脳内の血流が促進されて、思考回路も体も豊かに快適に活性化してくれます。
若返りや疲労回復、ストレス解消にも極めて有効です。
そこに美味しくて、簡単で、栄養バランスが良い、AGEレスな食事が有ったら益々会話も盛り上がり、笑いも渦を巻いて正に最強。
あと実はタモさん、オヤツとデザートを簡単チョコにしたら3か月で6キロ痩せられたって喜んでました。
教室ではタモさんの「朝活セミナー」と合わせて「簡単チョコレシピ」も御紹介してます。
ちなみにタモさん、定期的にコミュニケーションの勉強会をしています。
基本的にリアルのお知り合い対象なのです。
料理教室で出会えるかも(^O^)/
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