【煮込んだブロック肉で遊ぶ】

【煮込んだブロック肉で遊ぶ】

なんだかんだで大分間が空いてしまいましたが豚肩ロース煮シリーズの〆。
生のハーブって良い香りで美味しそうだけど、なんだかハードルが高くって・・・。
と言う方が意外に多いのではと思います。
そんな方にとって味がしっかりと決まった煮込み料理って最初の一歩に好都合。
多少本筋から外れても元がしっかりしているので大崩れしないし、汁ものなので香りや味を確認しながら分量を調整しやすいし。
生姜やネギや三つ葉を加えれば和、八角や豆板醤で中華、パクチーやレモングラスでエスニック等など色々と楽しめます。
今回はディルとイタリアンパセリでちょっとオシャレな洋食風に(^_-)-☆
レシピは次回 https://ageless-lifestyle.com に。

MCA代表
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

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MCA「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは
https://ageless-lifestyle.com
その他のMCA活動の記録は
https://mca-life.net

チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロンです。

AGEレス(糖化レス)健康料理教室・AGE測定会のご案内

 

1月15日土曜日 ✖
1月30日日曜日    ✖
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス(糖化レス)健康料理教室、AGE測定会を開催します

定員6名
参加費2700円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

 

申し込みはこちらから

 

簡単AGEレス(糖化レス)健康料理教室のお申込みはこちらから

 

2月13日日曜日 〇
2月26日土曜日 〇

12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭に

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定員6名
参加費2700円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

 

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