夢を持つことで若さが保てる

どんな世界であってもいい、
好きなものを1つ見つけなさい。

そして、夢を失うことなく
最後まで持ち続けなさい。

夢を持ち続ける限り、
心も体も若さも保つことができます。

小出義雄(マラソンの金メダリスト高橋尚子の指導者)

~☆☆☆~

石田より

好きなこと、打ち込めるものが
あれば、人は頑張れます。

傍から見たら辛いことも乗り越えていけます。

そして、その乗り越えた先に成長があり、
素晴らしい未来が待っています。

現状維持だと衰退はあっても未来は
ありません。

若さは気持ちの若さに比例します。

高校野球の監督は老け込んでいる人が多いような気がします。

自分がプレイヤーの場合はなかなか老けませんが、
夢を若い人に託したり
もう年だからといった時点で細胞も老け込んでいくようです。

もちろん栄養素も大事です。

ノニを飲み続けている人はある時点で
何年たってもそれほど変わらないという人が
多いです。

ある人が飲む美容液と言っていましたが、
細胞を元気にしてくれる自然の生きた酵素が含まれていて
微量栄養素の宝庫です。

体力も元気でいられますし、風邪知らず、病気知らずで
いられます。

当然ですが、ノニを飲んでいれば
体に悪いことをしていても病気にならないというわけではありません。

それ以上に体に悪いことをしていて
いいということではなく、他で体に悪いことをしていれば
病気になります。

完全にはできないまでも夜更かしをして寝不足だったり
暴飲暴食をしてたら病気になる可能性はあります。
悪いことを蓄積しないことは大事ですね!

私も奥さんもここ何年かは病院にいく必要がありません。
薬も飲んでいません。

50歳以上になっても健康診断でひっかることが
ありません。

トレーニングで肩を怪我したときはノニジュースを普段より多めに飲み
CBDオイルを塗り、食用CBDを飲んでよくなりました。

目を使いすぎたときは
ノニをコーヒーフィルターでこして
小さなスプレー容器にいれて目薬代わりに使っています。

食べ過ぎて胃もたれしたときも酵素とノニジュースを
飲むとスーッと楽になります。

持久力もついているような気がします。

夏バテもありません。

信じているのもあるかもしれせんが、
科学的データもあり、証明されているので、
ノニの商品でウィルス対策からほとんどの事が
できてしまうので安心です。

話はそれましたが、老化や老け込みは気持ちが
大きく脳細胞を使っているかどうかによるようです。

いつも同じことをしていると脳細胞は
衰える一方ですが、新しいことを学んだり、
運動をしたりすることで、脳は年齢は関係なく
死ぬまで発達するということが分かってきているそうです。

そして、若さは気持ちといいましたが、
考え方、脳の若さ(使っている)に比例するようです。

若さを保つためにはどんな夢でもいいので、
持つことと、好奇心をもって、学んでいくことが
大事なようです。

何歳になってもワクワクする気持ちと好奇心を忘れずに生きていきたいですね!

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AGEレス(糖化レス)健康料理教室・AGE測定会のご案内

8月のAGEレス(糖化レス)健康料理教室のテーマは「パクパク食べれる夏バテ回復料理」

8月7日土曜日 ○
8月29日日曜日 ○
12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス(糖化レス)健康料理教室、AGE測定会を開催します

定員6名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

 

 

申し込みはこちらから

簡単AGEレス(糖化レス)健康料理教室のお申込みはこちらから

 

AGEレス(糖化レス)健康料理教室

9月11日土曜日 〇
9月19日日曜日 〇

12時30分~16時30分
受付12時15分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて

安心・安全・簡単・AGEレス(糖化レス)健康料理教室、AGE測定会を開催します

定員6名

参加費2700円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)

お申込みは開催日の7日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます

 

 

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