人生は１０段変速の自転車のようなもの

【名言】

人生は１０段変速の自転車のようなもの。

自分が持っているものの
大半は使っていない。

チャールズ・シュルツ
（アメリカの漫画家）

【解説】

与えられた才能やワクワクするエネルギー
の源泉はたくさんあなたの中にあります。

気づかれずにそのまま埋もれているだけです。

まずは自分の中に可能性を見ること、
そのためにたくさんの事に好奇心を持ち
行動することで、鏡のように自分の宝がキラキラ
と光り出します。

メルマガ抜粋

～☆☆☆～

石田より

自分の能力をすべて出し切れている人は
スポーツ選手や一流の人以外ではいないと思います。

普通の人は能力を出し切っておらず
枠の中で生きていて、狭めていくようです。

可能性は枠の外にあり、この枠を広げていくことで
人生はより豊かになっていきます。

脳も体も使えば鍛えられますが、
使わなければ退化していきます。

毎日同じことをしているだけだと
毎日脳細胞は死滅していく一方ですから
年をとると同時に衰えていきます。

人間は意欲や希望を失うと老け込むようです。
健康で何もしないと老け込みやすい年齢も
ある事が分かっています。

脳と体を衰えさせず
鍛える方法は好奇心を持つことです。

新しい体験をする、やりたいことは失敗を恐れずやってみる
本を読む、行ったことのないところに行ってみる
映画を見る、音楽を聴く、そのほかにも
瞑想をする、運動をする、いい食事をする
質のいい睡眠をとる
やりたくないことでなくやりたいことをやる
いろいろあるようです。

少しでもこういったことを取り入れ、
人生の後半をより豊かに若々しく
生きていけたらいいですね！

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