【働きながらの一休み】

【働きながらの一休み】

M=見た目と、旨さと C=調理の手間の A=アンバランス

人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」

今日は疲れちゃった・・・。
晩御飯、一人だったら簡単に済ませられるのに(・.・;)
そう思うことって有りますよね。
1/26土曜日の「MCA・AGEレス健康料理教室」はそんな時のお助けレシピ。
お助けだけじゃなくて、華やかで、ヘルシーで、旨い(=^・^=)

お申し込みはこちらから
https://mca-life.net/?page_id=4343

メチャ簡単でも、御家族には「ドヤ顔」出来ます。

MCAブログが綺麗に見やすくリニューアル
MCA「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは
https://ageless-lifestyle.com/

その他のMCA活動の記録は
https://mca-life.net

 

チームMCAは
M=マンジャーレ(食べて) C=カンターレ(歌って、楽しんで) A=アモーレ(愛し合い、支え合う)
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロン。

日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心

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