【明日はこれで遊ぶ】
M=もうすぐ C=クリスマス A=明けるとお正月
人を大切に、食とコミュニケーションで心と体を整える「チームMCA」
一年って早いですよね。
この年になると、年々加速度が付いているみたいに感じます。
だからこそ健康とコミュニティーを大切に。
明日12/15土曜日は「おいでな彩」とのコラボ企画。
若いお父さんお母さんと、その子供達と料理で楽しみます。
デザートはこれ(*^▽^*)
焼き芋に一味足して、粘土遊びみたいにケーキ仕立てで遊びます。
生クリームにも一工夫。
親子で楽しんで10日後の「ホーリーナイト」を更に温かいものにして欲しいなと。
叔父さん、頑張るよ(^_-)-☆
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ＭＣＡ「簡単AGEレス料理レシピ」バックナンバーは
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その他のMCA活動の記録は
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チームＭＣＡは
Ｍ＝マンジャーレ（食べて） Ｃ＝カンターレ(歌って、楽しんで） Ａ＝アモーレ（愛し合い、支え合う）
皆で、美味しく食べて、楽しんで、支え合って良くなろうって言う仲間の集まり(^_-)-☆
「簡単AGEレス健康料理教室」は、老化や生活習慣病を遠ざけるAGEレス料理を学びながら、楽しく料理、楽しく食事、チョッピリワインなども楽しみながらの大人なサロン。
日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
AGEレスフードコーディネーター
三吉健心
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