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タグ : 心と体を整える

草野選手のマインド勝利

M=マインドで C=チャレンジする A=アスリート 本当は違う記事をと思っていたのですが、昨日の草野選手の試合がまさにマインドの高さで勝利したと感じましたので。相手はタイの選手で9戦7勝3KO1敗1分。 草野さんがチケッ …

人柄とマインドが素敵な草野選手ボクシング東日本新人王

M=マインドで C=チャレンジする A=アスリート 勿論、体も鍛えて技術も磨いてからじゃないと通用しませんが、志やマインドも大切で。草野慎悟選手、フェザー級2013年東日本新人王。 先日も御伝えしましたが、今日2月29日 …

ADHD学会に提言

M=MCAと食の活動が C=中心に A=有るからこそ 今日は皆さんにプレゼント有り。 人間が元気に楽しく生きるには、体と心が整っていないとねって言うのが大前提だと信じていて! その為には、食と、コミュニケーションと、運動 …

ボクサー草野慎悟

M=真っ直ぐに C=チャレンジし続けた A=証し 草野慎吾さん、ヨネクラ所属のプロボクサー。 フェザー級の2013年東日本新人王。 元々テニスをやっていた青年で、カミサンは初戦から三吉は二戦目から観戦しています。 疲れが …

三回目の龍ヶ崎

M=まいんバザール C=コレクション A=オールスター 今回で三回目の茨城県龍ヶ崎商工会主催の「まいんバザール」。 AGE測定で参加してますが、龍ヶ崎の産物や人が素晴らしくて! 今までも地元の方々が作るお野菜、コロッケ、 …

全日本クラスの女性ボディービルダーの楽しい教室

M=マッスル C=コントロール A=アクトレス イメージ伝わります? フィットネスビキニ(女性のボディービルなのですが、女性らしい柔らかいボディーラインを保ちつつマッスルデザインするカテゴリー)オールジャパン準優勝者Yo …

健康十訓

こんにちは!! ここのところ、東京も寒さが増し、風邪を引く方も増えているようでしたが、昨日はとても暖かくホッとした1日でしたね! 皆さんいかがお過ごしですか? 忙しい年末へ向けて元気にいきましょう! ★今日のひとこと「健 …

お腹の赤ちゃんの命を考える

体を、心を、命を、整え、育て、守るって言う活動は色々と有りますよね。 MCAも、フェアリーも、CCHRも、根っこは同じだと思っています。 色々ある中で、昨日はお腹の赤ちゃんにフォーカスした「生命尊重ブロック研修会」にお邪 …

スリムにキレイに「スタイルアップセミナー」

M=皆さんに C=知らせたいことが A=あまりにも沢山で 中々料理のレシピをUPできなくて・・・、料理写真もいくつか撮影してあるのですが。 今日も本当に簡単に楽しく「キレイにスタイルアップ、しっかりスタイルキープ、快適ラ …

精神科医療の現場と食を考える

M=三吉が C=しっかり伝えたいのは A=案外当たり前で 当たり前の話なのですが、子供達に柔道を教えていたり、合気道を一緒に楽しんでいた経験から、体と心に食べ物が与える影響は本当に大きいと感じていて! だからこそ食べ物を …

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