『身を焦がすのは恋の時だけで!』

<焦げちゃうのが老化、生活習慣病の源でした。>

 

女性雑誌では3~4年前から取り上げられているAGEという言葉。

美容や健康を意識してアンテナを向けている女性なら御存知かと。

 

お医者様でも御存知ない方がまだ多いのですが、確実にAGEの重要性は認知されています。

 

タンパク質に余計な糖がくっついて、熱が加わるとAGEが発生して、それが細胞に溜まることで硬くなって弾力性を無くす。

 

これを糖化現象と呼びます。

 

細胞が硬くなって弾力を失うのですから、結果は想像して頂けますよね。

血管でおきれば動脈硬化など、心臓にたまれば心筋症、肌に行ったらシミシワたるみ!

 

文字通り老化の原因。

 

食習慣、ストレス等で体内でも発生しますが、食べ物からも入ってきます。

高温で調理したきつね色に色付いた旨そうなところが危険。

きつね色に色づくことは、メイラード反応という化学変化を大量に起こしているシグナルで、そこにAGEがたくさん発生しているって言うわけ。

 

そのAGEがどれだけ体に溜まっているか計って、生活を改善しましょうって会が3月12日に行われます。

少人数での開催で先着順5名様ほどまでなのですが、如何ですか。

病院でAGEを計ると5000円~10000円はかかるんですよ。

 

こちらでは無料で測れます。

日本臨床栄養協会 サプリメントアドバイザー

三吉健心

 20150216AGEチラシ改

MCAの予定

安心・安全・簡単
AGEレス健康料理教室
AGE測定会のご案内

9月22日土曜日
13時15分~16時45分
受付13時
川口中央ふれあい館調理実習室にて

定員20名

参加費1500円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
参加締切日9月19日まで

チラシのダウンロードはこちらから

https://app.box.com/s/yagkvwvf60pzsa4nq5fd9ktoxyssnt0n

 

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安心・安全・簡単
AGEレス健康料理教室
AGE測定会のご案内

10月27日土曜日
13時15分~16時45分
受付13時
川口中央ふれあい館調理実習室にて

定員20名

参加費1500円(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
参加締切日10月24日まで

チラシのダウンロードはこちらから
https://app.box.com/s/rzp6qorlgkxxevdrenp00fz0oep8dnz3

 

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