その後も埼玉県川口で家庭農園をやってた出口豊光さん(出口雅己の父です)のじゃがいもの収穫祭もやりました。
佐藤先生の自然農法を学んだ父の作る野菜は評判良かったんてすよ!
じゃがいも掘りをしたあとは日帰り温泉で汗を流す!楽しかったぁ!
もちろんこの時も食の大切さを勉強しました。
私たちの体の細胞は全て食でできています。
ですが意外と食に気をつけていなかったんだなとつくづく思いました。
食と健康は本当に密接な関係なんですね。
だからマンジャーレ!カンターレ!アモーレ!なんです。
トピックス Masaki Ideguchi
その後も埼玉県川口で家庭農園をやってた出口豊光さん(出口雅己の父です)のじゃがいもの収穫祭もやりました。
佐藤先生の自然農法を学んだ父の作る野菜は評判良かったんてすよ!
じゃがいも掘りをしたあとは日帰り温泉で汗を流す!楽しかったぁ!
もちろんこの時も食の大切さを勉強しました。
私たちの体の細胞は全て食でできています。
ですが意外と食に気をつけていなかったんだなとつくづく思いました。
食と健康は本当に密接な関係なんですね。
だからマンジャーレ!カンターレ!アモーレ!なんです。
「新生活に備えろ、マインド安定メシ」
3月17日日曜日
3月30日土曜日
「5月病知らずで元気に新生活、活力アップメシ」
4月8日月曜日
4月21日日曜日
「梅雨に備えて、抗菌爽やかスッキリメシ」
5月13日月曜日
5月26日日曜日
【 新宿落合 MCAサロン健心亭会場 定員8名 】
12時30分~16時30分(受付12時15分)
参加費3000円
(レシピ、テキスト代、AGE測定費用含む)
持ち物
エプロン、タオル、三角巾、バンダナ等、又はヘアピン等で髪の毛が落ちないようにお願いします
お申込みの締め切りは開催日の7日前まで
3月16日土曜日
4月14日日曜日
5月20日月曜日
13時~17時
受付12時45分
新宿落合 MCAサロン健心亭にて
東京都新宿区上落合2-27-12
定員8名
参加費4000円
お申込みは開催日の21日前までに
又、定員を満たしましたら締め切らさせていただきます。
※キャンセルは開催日の15日前まで無料。開催日当日から14日前までのキャンセルは参加費全額いただきますのでキャンセルの際は十分ご注意下さい。
スタイルアップに欠かせない適度な運動
A あんまり G がんばらなくて E いい 体操でスタイルアップ!
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