M=満面の笑みで C=クッキング教室に A=遊びに行きました。
今朝のカミサンのことです。

料理って楽しいし、面白いし、食べる時もみんなでワイワイで最高!
そう言うものだと思っているので、「遊びに行く」なんて最適のマインドで出かけて行ったなと思う訳です(^。^)

お友達の知り合いの、イタリアンのシェフが少人数で教えてくれる特別教室だそうで、途中のおしゃべりも含めて楽しみなのでしょう、かなり上機嫌で。

御飯は、作る、食べる、会話する、集う、理解しあう、承認しあう、なんて要素が入ってますものね。
楽しまなくちゃねって思います。
心と体を整えるための要素がたくさん入ってますからなおさらで。
後は適度に動いて完璧。

「しっかり作ってくるからね」と出かけるカミサンに「今夜は奥さんの手料理だね」って投げ掛けたら「オトーサンの晩御飯楽しみ~!」ってかえってきました。

先程帰宅したのですが「すごく美味しかった~よ」と・・・で「美味しかったから買ってきた」って嬉しそうに!

そして今、何故か目の前にポロねぎと大きなパンが有るんです(^。^)
MCAブログ
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日本臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー
三吉健心
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